tag:blogger.com,1999:blog-61127665030312675222024-03-14T09:55:57.243-01:00SPORT ZONE CYCLING TEAMPaulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.comBlogger176125tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-5260890192845573002012-10-10T11:45:00.001+00:002012-10-10T11:45:34.840+00:00Troféu Sport Zone<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioc46YzDedABMG0CJZcs21ROYrr9jioaOgC0hOGy1TBLWvEKLflnOpXRulxzr5mmlYlMHPwJg6QCJ2TrB3QuzkRBbJHZGx0nhz7u5P4eeGyg60VBSPo9wK7RbVhZMZK8zgBshM2iQ4kKc/s1600/Podio+Trofeu.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioc46YzDedABMG0CJZcs21ROYrr9jioaOgC0hOGy1TBLWvEKLflnOpXRulxzr5mmlYlMHPwJg6QCJ2TrB3QuzkRBbJHZGx0nhz7u5P4eeGyg60VBSPo9wK7RbVhZMZK8zgBshM2iQ4kKc/s320/Podio+Trofeu.JPG" width="320" /></a></div>
Integrado na Taça Anima/Sport Zone, foi realizado um troféu com duas etapas, onde o resultado final foi o somatório de tempos dos dois dias.<br />
A nossa equipa arrancava para esta competição algo apreensiva e cautelosa, desfalcada de elementos importantes, como Pedro Cardoso, Paulo Cardoso, Carlos Brito e Miguel Afonso, era imprescindivel correr com um espírito de união acima do normal ( se é que isto é possível) tendo também como contrariedade a baixa de forma de alguns atletas, claramente em final de época. Sabendo ainda que o nosso principal adversário correria completo e na sua máxima força, o Luis Almeida contra todas as expectativas estaria presente, e ainda bem, para Troféu Sport Zone.<br />
Estavam reunidos então todos os ingredientes para se realizar, uma das mais competitivas corridas do ano.<br />
A 1ª etapa, culminava com a mítica subida da Lagoa do Fogo, seria uma tirada curta, mas muito trabalhosa. Com alguns Km decorridos, ficavam isolados; Carlos Rodrigues, Délio, Luís Almeida e Nuno Silva do Santa Clara, Bruno Fernandes e David Morais da Sport Zone/Magic Gym e Rui Costa do Clube NC. Preocupante para mim como D Desportivo ter numa fuga 4 homens do Santa Clara contra 2 da Sport Zone, com o decorrer dos Kms fui percebendo que a vitória do nosso Líder ganhava forma, o Santa Clara nada fez para molestar o favorito da Sport Zone até ao inicio da subida, deixando assim a montanha fazer a diferença entre Nuno Silva e David Morais. Claramente que o discernimento e interpretação da corrida pela nossa parte fez a diferença, não seria surpresa para ninguém a vitória de David Morais numa hipotética chegada ao sprint, mesmo sendo na alta montanha, a superioridade do nosso líder era inquestionável, e assim foi, nos últimos 50 metros ganha preciosos 5 segundos ao Nuno Silva.<br />
O que poderia ter sido um verdadeiro tormento, tornou-se numa vitória simples e muito previsível a partir do Km 35.<br />
A 2ª etapa, parecia um "Dejavu", ao km 5 já havia um grupo isolado, e novamente o Santa Clara com grande vantagem, Luís Almeida, Délio e Nuno Silva iriam ter que bater-se com o sozinho David Morais. Surpresa total, o Nuno Silva é que fez o trabalho de desgaste da sua equipa, atacou na subida para a meta de montanha, e eliminou da fuga o Luís Almeida e o Délio, acaba por voltar a ficar sozinho com David Morais, este cenário já é super conhecido, mais uma chegada ao sprint e como já se sabia... David Morais não perde oportunidades destas, mais uma vitória.<br />
Duas etapas com perfis diferentes, alta montanha e percurso mais rolante, definiram que David Morais continua a ser o atleta mais completo e mais eficaz, e note-se que desta vez, e dada a condição física da sua equipa, não foi possível contar com a ajuda do colétivo. <br />
Muitas vezes o David precisa da equipa, desta vez a equipa precisou dele.<br />
Parabéns a todos.<br />
Uma nota super positiva á organização, grande aparato montado, grande visibilidade numa chegada ao sprint, pela primeira vez, no centro de Ponta Delgada.<br />
Paulo ResendesPaulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-59902456066525243102012-09-19T10:36:00.000+00:002012-09-19T10:36:54.346+00:003ª Etapa Taça Anima/Sport Zone<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0AFCapUI8J-5VMAWhGuFpqFTqfR9JGoV2EueILCH6RTMOG2FC8gYwtZZho99qNQHCtqX7LRQcAp6EcPqEa6CzkHCczBR9o99dTfJWOxkDFyHZyDGP0wLIxzhsRKsa6tnWF5x1-IBdp7Y/s1600/Morais1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0AFCapUI8J-5VMAWhGuFpqFTqfR9JGoV2EueILCH6RTMOG2FC8gYwtZZho99qNQHCtqX7LRQcAp6EcPqEa6CzkHCczBR9o99dTfJWOxkDFyHZyDGP0wLIxzhsRKsa6tnWF5x1-IBdp7Y/s400/Morais1.jpg" width="293" /></a></div>
Mais uma etapa da Taça, e mais uma vez David Morais não deu hipóteses á concorrência.
Uma tirada onde a nossa equipa tentou passar para os adversários a iniciativa do ritmo, sem surpresa o ritmo foi super tranquilo até á subida do Pilar.
Nesta subida isolaram-se naturalmente David Morais, Rui Costa e Nuno Silva, e logo depois o Bruno Fernandes consegue colar no trio fugitivo, formava-se então um quarteto com dois elementos Sport Zone/Magic Gym, um do NC e outro do Santa Clara. Assim a responsabilidade da fuga seria nossa e foi prontamente assumida pelo Bruno, trabalhou muito e bem para o seu líder, deu tudo o que tinha e mais alguma coisa, espírito guerreiro e sofredor, um verdadeiro elemento de equipa, soube ler e interpretar a corrida em todas as suas variantes, parabéns uma prova irepreensivel. Descolou do grupo, após fazer o seu trabalho no cimo da covoada, e não mais conseguiu alcançar os companheiros de fuga.
O resto seria fácil, David Morais sabia que tinha supremacia numa chegada ao Sprint, pois é de longe muito mais rápido que o Rui Costa e que o Nuno Silva. Porém estava eu á espera que os dois elementos tentassem algo, pois estávamos a 12 km da meta, mas ao que tudo indica, estavam conformados em discutir entre si o 2º e 3º lugar, nem esboçaram uma tentativa para ganhar a corrida, e David agradece, depois da última rotunda arrancar confortavelmente da roda do Nuno para uma vitória (mais uma) incontestável.
É agora líder da Taça a faltar duas etapas, a 6 e 7 de Outubro.
Paulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-88278810607466252512012-06-06T01:02:00.000+00:002012-06-06T01:13:58.820+00:00AMARELO mais AMARELO não há…<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX721fhJXidgtbvHf2-istEdw8O2Xz_NRK35n0q6dXnefw6EIr9NL4H_VEa7V1rcEED6hLl5oHRXs-n90AdOZCnobavTrV_millYC-QRtBhrARBRfrEAr_TuynWF_0dnaxbroZ262Dpzo/s1600/IMG_0106.JPG" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="299" width="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX721fhJXidgtbvHf2-istEdw8O2Xz_NRK35n0q6dXnefw6EIr9NL4H_VEa7V1rcEED6hLl5oHRXs-n90AdOZCnobavTrV_millYC-QRtBhrARBRfrEAr_TuynWF_0dnaxbroZ262Dpzo/s400/IMG_0106.JPG" /></a>
Do primeiro ao último dia a camisola amarela foi partilhada, mas nunca abandonou a equipa favorita. Soubemos mantê-la e defendê-la quando necessário. Objetivo cumprido, em três anos de Liberty Seguros, ganhamos duas à geral e três por equipas.
1ª etapa: Percurso relativamente fácil, curto, mas com técnica para se executar na perfeição. Sabíamos que as diferenças seriam mínimas, mas fomos surpreendidos com diferenças algo significativas para 1.800 metros de corrida. A experiência e sabedoria do Pedro Cardoso deu o mote para o que viria a ser uma volta de sucesso. O Pedro repetiu o movimento que inúmeras vezes marcou a sua carreira de ciclista, nesta etapa personalizou o desejo de toda a equipa, vestiu a amarela. Uma etapa onde a Sport Zone coloca 7 atletas no Top Ten.
2ª etapa: Um circuito com duas voltas e duas subidas que poderiam fazer a diferença. Aqui o principal objetivo era manter a amarela e tentar “abrir” uma distância para os adversários mais diretos, assim teríamos de movimentar a corrida e assumir o ritmo. Neste campo o Carlos Brito foi exemplar, acreditou que podia sair em fuga e carregou a responsabilidade e deu tudo em prol do grupo. Obrigou os adversários a perseguir e possibilitou a junção na fuga do Paulo Cardoso. Sem reação, os adversários subestimaram a capacidade de sofrimento dos dois fugitivos, que acabaram por ganhar uma vantagem confortável onde o Paulo Cardoso vence a etapa e o Carlos Brito serve de manequim para a tão ambicionada AMARELA. Mereceu vesti-la pelo grande trabalho que fez. Mais uma vez o Top Ten seria pintado maioritariamente de verde, 6 eram nossos.
3ª etapa: Era chegada a altura de dar alguma iniciativa ao Santa Clara, de amarelo e com 1.20 min de vantagem era a hora de ver quão ousados seriam os favoritos do Santa Clara. Foi a etapa mais apagada da volta, depois de uma pequena investida logo no início, ficou-se por aí o hipotético ataque à liderança, chegou-se a andar a menos de 20 Km hora, hilariante…, bom para quem lidera, uma chegada ao sprint seria bom para nós, mesmo sabendo que o Rui Rodrigues poderia ser favorito, mas o nosso David não se deu por vencido, mais uma vez discutiu a vitória até ao último milímetro. Resultado, mais um dia para mudar a amarela de corpo, mas com o mesmo toque e a classe que caracterizou o lugar mais alto do pódio nesta volta, e desta vez estava para ficar, propositado? Talvez…
4ª e última: De amarelo na alta montanha e com uma vantagem de 1.20 min, e tendo em conta que o nosso trepador estava em perfeitas condições físicas e psicologicamente muito motivado, seria muito pouco provável que a amarela pudesse mudar de corpo. No entanto a estratégia montada foi tremendamente arrojada e só possível quando se acredita que a equipa pode fazer tudo para dizimar as possíveis tentativas dos adversários. Foi sem qualquer tipo de dúvida a MELHOR ETAPA de ciclismo dos últimos anos, e foi contra tudo o que os adversários poderiam estar á espera. Neste caso o ataque seria a melhor defesa, atacamos ao Km ZERO, e esta hein? A partir daquele momento “á Gandarinho” nunca mais houve descanso, todos tiveram o seu momento, manter o ritmo alto seria sinónimo de inviabilizar possíveis ataques antes da montanha, uma atitude que não é possível transcrever, só vendo, chegamos a ter 4 atletas em fuga. Entramos na subida da Lagoa de fogo com média de 40 Km, e era a Sport Zone a assumir o ritmo, fantástico trabalho de conjunto. Aqui já era quase garantida a manutenção da liderança e, cada km que passava era o assumir pela concorrência que a volta estava entregue e bem entregue, o Paulo Cardoso era o vencedor do III Grande Prémio Liberty Seguros, e a equipa Sport Zone mantinha a herança dos anos transatos, melhor equipa com 6 min de vantagem sobre o Santa Clara.
Na camisola da juventude, Branco mais Branco não há, José Miguel Afonso mesmo com a missão de trabalhar para a equipa foi sempre o mais rápido, andou sempre com a camisola branca.
Nos juniores o José Pedro confirmou o seu favoritismo, foi o mais forte e deixou o seu adversário no 3º lugar do pódio e ainda teve tempo e discernimento para ajudar o seu colega de equipa Rodrigo Soares a fazer 2º lugar.
Nos cadetes a supremacia do Filipe foi grande e vence sem qualquer problema.
O destaque desta volta: Rodrigo Soares, “o Madruga Júnior” esteve exemplar, foi a revelação, km após km e ele a manter-se sempre junto dos melhores, foi deveras uma agradável confirmação do seu valor (mais um atleta a ser formado no clube).
Em resumo, 4 etapas, 4 amarelas, 4 brancas, 2 vitórias em etapas, melhor júnior, melhor cadete, melhor equipa…
Agradeço a todos os que colaboraram e tornaram possível a logística duma equipa deste nível. Em especial o nosso fiel condutor do autocarro que nos transporta, do Sr. Rui Sousa dos apoiantes e familiares.
Parabéns a todos, foi uma vitória sem qualquer tipo de contestação. A Dream Team continua unida.Paulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-43719640756159329582012-05-24T05:46:00.000+00:002012-05-24T05:46:41.405+00:002 Gerações o mesmo sucesso.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtTbj9tkBaQWSl6ResKSMZmqtfM4dI0ejBGfLxoSNs_yxnm6zgQGyih43JC62qxKWVVHINUfKaljtLMd9zRTeONM-s5UZJwsL-47Sd7198OIg2mBxcm-tvNPlM-3LjVdQG1F9YumEZd-E/s1600/paulo+cardoso.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="371" width="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtTbj9tkBaQWSl6ResKSMZmqtfM4dI0ejBGfLxoSNs_yxnm6zgQGyih43JC62qxKWVVHINUfKaljtLMd9zRTeONM-s5UZJwsL-47Sd7198OIg2mBxcm-tvNPlM-3LjVdQG1F9YumEZd-E/s400/paulo+cardoso.jpg" /></a></div>
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Paulo Cardoso e José Miguel com resultados fantásticos.
Na clássica Póvoa de Varzim Srª da Graça, o nosso sub 23, José Miguel arranca um espetacular segundo lugar no escalão de Sub 23/Elites e sétimo á geral entre 400 Ciclistas. Uma prova com uma extenção de 110 Km, acabando na mítica subida da Srª da Graça. Pleno de força e garra, mostrou "raça" da equipa dos Açores, parabéns.
No Campeonato Nacional de Veteranos, voltamos a estar presentes, e mais uma vez voltamos ao pódio. Aqui o nosso Veterano B, Paulo Cardoso finaliza a sua prova ao sprint, ficando num honroso 3º lugar, atendendo á sua especialidade, que é a montanha, faz um brilharete numa chegada rápida e stressante em plano. Parabéns.
Nos Veteranos A, David Morais aguentou-se durante toda a prova no grupo da frente, apesar das escaramuças durante toda a corrida. Com dois atletas fugidos, já durante a ultima volta, David integrava o grosso do segundo grupo,e a 1km da meta tenta a sua sorte, consegue fugir e leva o seu esforço até 300m da linha final, onde foi apanhado pelo experiente poletão, ficando em 11º da Classificação. Ousado, atrevido... talvez, mas tentou uma medalha num Nacional repleto de grandes valores.
Foi assim a preparação da Volta á ilha, O Liberty Seguros está aí. Força e boa sorte.Paulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-32868022728454253122012-04-27T16:03:00.001+00:002012-04-27T16:03:54.709+00:00Começou A FESTA.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5RUbMAx3oGwt3Em9rocW8aRcyWIVHcw27Ji7i6CiPwiSvy90lEujiFEuNaUxi65yziwfGuyp_xn8zFoHS7IUTqAR_Xyxtm3Q4lroV5rxd3tbzQjsEn-Z8M0lqEhkSxJgC-7zfHFiefyY/s1600/ciclismo-david-cordovil.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="267" width="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5RUbMAx3oGwt3Em9rocW8aRcyWIVHcw27Ji7i6CiPwiSvy90lEujiFEuNaUxi65yziwfGuyp_xn8zFoHS7IUTqAR_Xyxtm3Q4lroV5rxd3tbzQjsEn-Z8M0lqEhkSxJgC-7zfHFiefyY/s400/ciclismo-david-cordovil.jpg" /></a></div>
O início das competições de estrada estava na mente de toda a equipa, apesar de considerar que estávamos à altura do desafio que nos esperava na estrada. Notava-se uma certa ansiedade na equipa, natural para qualquer atleta que encare o seu desporto com ambição.
Trabalhar em conjunto, talhar a corrida volta a volta seria a chave do sucesso. Nas semanas anteriores toda a preparação assentou no jogo de equipa e, as indicações foram sempre no sentido do sacrifício próprio em prol do grupo. Na verdade quem iria decidir o vencedor seriam os elementos das equipas adversárias, tinham que decidir quem poderiam deixar ou não sair em fuga. Deixam sair o Miguel Afonso e logo de seguida o Cordovil, duas das grandes promessas e esperanças para 2012. A ambição do Rui Costa em seguir os nossos dois homens foi acertada e perspicaz, ajudou na fuga pois sabia que se assim fosse pelo menos teria o 3 lugar garantido (e assim foi). Sabendo que qualquer um dos nossos era mais rápidos na linha de meta, as ordens foram para aumentar o ritmo e estar atentos às indicações que chegavam sobre a distância para o pelotão.
No princípio da corrida deixamos seguir as primeiras voltas para ver que atitudes teriam o NC e o Santa Clara. Pelo que mostraram seria bem tranquilo e à medida que as voltas passavam a tensão aumentava dentro da equipa, porque todos sabíamos que a partir da 4ª volta começavam os ataques. Esta foi das corridas que mais elementos envolveram em termos de tática, todos ou quase todos tiveram o seu momento. Foi deveras gratificante ver os nossos juniores a terem o seu papel nas movimentações coletivas e estão de parabéns pois correram como gente grande (muita garra). Neste escalão o Zé Pedro mostrou toda a sua classe e liderou um pódio todo verde.
De todas as fugas, concretizadas ou não, gostava de salientar a fuga do Tiago Furna, foi demolidora nas hostes do Santa Clara, proporcionou o maior desgaste da corrida.
Sob a batuta do David Morais e do Bruno Fernandes o recital de ciclismo foi tocado no nosso tom, com o nosso ritmo e entoado pelo nosso espírito. Fica provado que nesta família o que conta é que seja uma camisola verde a cortar a meta em primeiro, não sendo relevante quem a veste.
De referenciar, o sacrifício do David Morais que mesmo em grandes dificuldades físicas, um princípio de pneumonia, uma microcirurgia e com 12 dias sem treinar, não o impediram de ainda assim dar o seu contributo para esta grande vitória. O Bruno Fernandes com uma fissura no pulso mostrou também que o guerreiro está lá e que se pode contar com ele!
Para o Miguel Afonso posso apenas dizer que nem todas as vitórias são apenas o passar a meta em primeiro. O ano passado ainda disseram que ganhaste por seres júnior e que tinham deixado sair… e este ano? Distraíram-se?
As nossas meninas correm sem concorrência, não desmotivem e continuem.
O Vencedor David Cordovil, um poço de energia, tem que continuar a acreditar. Alguém te disse que se querias ser ganhador terias que mudar de cor, e assim foi.
Foi uma grande prova, com bom ambiente e uma organização a bom nível.
Que venha a VOLTA À ILHA.
Parabéns a todos.
<strike></strike>Paulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-88385953572008593592012-04-18T14:59:00.007+00:002012-04-18T15:35:17.904+00:00Todos os reforços de 2012 no concelho Feliz.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgovFVPy2Dx3H5hhjgEPE6kIxc-flnzXTm8Xqjhi7ne9R19ETPwn__NmdGZ4xaYSNdg6bI3teW1ss_U9Ikgou2Bj664a8_9PSnfOsGOliH7z1czdHl7QFGJswxF-p1FePAwYTzkvW7iCNs/s1600/DD+E+PEDRO.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgovFVPy2Dx3H5hhjgEPE6kIxc-flnzXTm8Xqjhi7ne9R19ETPwn__NmdGZ4xaYSNdg6bI3teW1ss_U9Ikgou2Bj664a8_9PSnfOsGOliH7z1czdHl7QFGJswxF-p1FePAwYTzkvW7iCNs/s400/DD+E+PEDRO.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5732759686222933138" /></a><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqtx2o44xsjTbHhjcj699Wn2SAOhrj1IMLUoEMMGGOfvkkDZ0nO0CH9y624erL0et36CCY3ud1d54H1Cmgb0VONqd-Z5USUTU-9xiDnDouUXAihMY01BDHf-74fV40LTRgG5gCeYiKZCU/s1600/FURNA.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqtx2o44xsjTbHhjcj699Wn2SAOhrj1IMLUoEMMGGOfvkkDZ0nO0CH9y624erL0et36CCY3ud1d54H1Cmgb0VONqd-Z5USUTU-9xiDnDouUXAihMY01BDHf-74fV40LTRgG5gCeYiKZCU/s400/FURNA.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5732763407211447778" /></a><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoVNLEYDIKFIVHf6SJh0wL3DW5yNMSYZCu3LN_1TzRf5lE-0y_5xAz1q4akirZSL5zDPeCk8PQWUnENDHKVIMOAbFsT92zvjQFsqP5eGQ2SGqD_99nIMCmI3KG-H7mUMWe1_LlRVaB728/s1600/CORDOVIL.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoVNLEYDIKFIVHf6SJh0wL3DW5yNMSYZCu3LN_1TzRf5lE-0y_5xAz1q4akirZSL5zDPeCk8PQWUnENDHKVIMOAbFsT92zvjQFsqP5eGQ2SGqD_99nIMCmI3KG-H7mUMWe1_LlRVaB728/s400/CORDOVIL.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5732763302026417554" /></a><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIR8ZOJvngsuVj2dsZgzytLiH36LU2l5QzX4ZgczRJEs2ZgYYoCIhTnI_EnMQeP0TXJI0lVD0IakUFQUA3zqzgZaFknrGNLUWuF0GzgyQ9fGsNBNbyPKixg_u7_0_oXhwHu2AxmN25qs4/s1600/paulo+1.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 119px; height: 159px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIR8ZOJvngsuVj2dsZgzytLiH36LU2l5QzX4ZgczRJEs2ZgYYoCIhTnI_EnMQeP0TXJI0lVD0IakUFQUA3zqzgZaFknrGNLUWuF0GzgyQ9fGsNBNbyPKixg_u7_0_oXhwHu2AxmN25qs4/s400/paulo+1.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5732760142054019490" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjatB5RgOiFS4f4_D2RzXBJFf6Xyg9_-T_u7OPaSLYbRpqSRLe7hhEGX5-HBJDosk9B6W3NMx3r0X6zI_HL2ejTeptgUIuvpcle5MxAtkjCwx93DsWQp4_MoUMKFblb5Bw8pR-ygoFsCYw/s1600/brito+fotos.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 119px; height: 159px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjatB5RgOiFS4f4_D2RzXBJFf6Xyg9_-T_u7OPaSLYbRpqSRLe7hhEGX5-HBJDosk9B6W3NMx3r0X6zI_HL2ejTeptgUIuvpcle5MxAtkjCwx93DsWQp4_MoUMKFblb5Bw8pR-ygoFsCYw/s400/brito+fotos.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5732759994957516338" /></a><br /><br />Com início no próximo dia 25 de Abril, a Taça Anima/Sport Zone, será feita a estreia da equipa completa.<br />Ao Tiago Furna e ao David Cordovil vem juntar-se os reforços Nacionais. Estão confirmados o Carlos Brito, recentemente chegado do Cape Epic, e o Paulo Cardoso que após a sua participação na classica da primavera (circuito na Povoa de varzim), confirma o seu bom momento de forma. O Pedro Cardoso não sendo novidade, será sempre uma mais valia, a ver vamos na primeira prova do ano se mantem a tendÊncia do Paulo e do Brito.<br /><br />Á um ano atraz foi assim...<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhwA1LscBuurllnAC0Lfe4i2_4mlajYdFO2miEs-7gZMTyB_9g7oolCuXsj65g3uTxzFio4Ms5LPppoNe8pCI_ugkReI0lYBJSq2txVeF4hpQxJa-MlH6iX_RzY5dPNTPwnxiYpvwC4fQ/s1600/miguel.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 267px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhwA1LscBuurllnAC0Lfe4i2_4mlajYdFO2miEs-7gZMTyB_9g7oolCuXsj65g3uTxzFio4Ms5LPppoNe8pCI_ugkReI0lYBJSq2txVeF4hpQxJa-MlH6iX_RzY5dPNTPwnxiYpvwC4fQ/s400/miguel.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5732762192671285858" /></a><br />Era Júnior..., este ano passou a sub-23, será sem duvida um reforço interno.Paulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-80319003255402413822012-04-17T10:18:00.003+00:002012-04-18T09:19:58.905+00:00O RELATO.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuOBraYtkDLtPctHa8ETgbk8z_vzLXGEtA0l_PwRI2ca23iIQhTEqOEymhh3MLAqqs0n6WDbPM6b0rt_mndl7yPEe97wYZ6tNXyZv6T0DptlAJIeieBkAzYnToh3ZFb8IFctfQZSdfyzM/s1600/ze+pedro.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuOBraYtkDLtPctHa8ETgbk8z_vzLXGEtA0l_PwRI2ca23iIQhTEqOEymhh3MLAqqs0n6WDbPM6b0rt_mndl7yPEe97wYZ6tNXyZv6T0DptlAJIeieBkAzYnToh3ZFb8IFctfQZSdfyzM/s400/ze+pedro.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5732667767654240466" /></a><br /><br />VOLTA AO MUNICÍPIO DE LOULÉ<br /><br />Como o nosso DD fez referência no post anterior, desloquei-me ao continente para passar as férias. Como não queria parar de treinar, através de um contacto local, disponibilizaram-me uma bicicleta e deram-me a oportunidade de então treinar com a equipa Belalgas/MatosCheirinhos. Assim foi, no domingo visto-me a rigor (com o equipamento da Sportzone/MagicGym), segui para um treino que consideravam bastante duro com séries na Serra de Sintra (na subida da Peninha, para quem conhece), o treino correu-me de feição consegui acompanhar os líderes da equipa, sendo que, em determinadas situações, me conseguia ombrear com eles (a subir). Depois de tanto subir realizámos trabalho de equipa (rendições e fugas, entre outras). Para quem não conhece, esta equipa, é essencialmente uma escola de ciclismo (que neste plantel, tem dois atletas que representam a seleção nacional de pista e estrada) que já conta com 28 anos de história e de onde já saíram grandes talentos a nível nacional e internacional, como o Sérgio Paulinho, por exemplo. Pois bem, no fim do treino sou abordado pelo DD, em que, este último, me convida para fazer a Volta ao Município de Loulé, de imediato aceitei. Sou sincero, não sabia para o que ia mas depois de me informar, descobri uma volta de três dias duríssima com “D grande” e mentalizei-me que como primeira experiência na estrada, no continente, daria o meu melhor em prol da equipa que me acolhia. <br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSHylurRc7DCDCD_IlQ6PR9k3Sw2bB2pKwvXSAd5v5W9M8B90r42O9zVliFb0JoyZH-j1RgmcYirYNO0iATF6C5U10GgV4-bCdnfRWq-uTZ846uRFcTO4YgJBqaIdXbRzpxRWV_3m_kHI/s1600/ze+pedro1.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 268px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSHylurRc7DCDCD_IlQ6PR9k3Sw2bB2pKwvXSAd5v5W9M8B90r42O9zVliFb0JoyZH-j1RgmcYirYNO0iATF6C5U10GgV4-bCdnfRWq-uTZ846uRFcTO4YgJBqaIdXbRzpxRWV_3m_kHI/s400/ze+pedro1.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5732667656143712274" /></a><br /><br />No dia 4 de Abril estava de partida, logo me apercebi da grande estrutura desta equipa (Campeã Nacional e vencedora da Volta a Portugal de Juniores, em título), camião - oficina e vários carros de assistência e transporte. <br />Após toda a caravana estacionada na zona de partida da primeira etapa apercebo-me da dimensão deste evento, um pelotão com 96 juniores, duas equipas espanholas presentes e ainda a seleção nacional de pista. Fiquei um pouco arrepiado com tudo isto (inexperiência).<br />Bem falando da prova em si, como referi, esta é uma Volta de grande prestígio, e com uma dureza diretamente proporcional, de três dias sendo que num dos dias havia duas etapas, portanto, três dias, quatro etapas. Esta Volta é um ótimo exemplo de que no Algarve sobe, e bastante.<br />A primeira etapa ligava Loulé ao Ameixal, tendo uma extensão total de 81,6km com um acumulado positivo de 1400m e inclinação máxima de 10,6% (com um prémio de montanha e duas metas volantes que bem podiam ser prémios de montanha), à partida, nada de muito estranho para as provas que temos cá na ilha, agora o ritmo é que foi bem diferente! <br />A primeira coisa que notei foi que logo que se deu a partida simbólica todos se tentavam colocar o melhor possível e como chovia, muitas quedas aconteceram. Em seguida, dá-se a partida real, aí sim puxou-se mesmo muito forte rolava-se em algumas zonas a 50/55km/h, foi uma corrida que como se diz na gíria, sempre ao “esticão”, consegui fazer cerca de metade da prova no grupo da frente, tendo descolado naturalmente pela minha má colocação e pelo forte ritmo com que se circulava. O pelotão foi-se partindo criando minipelotões sendo que eu fiquei no segundo, ou seja, no perseguidor ao grupo principal. Tanto se trabalhou mas o grupo que rodava na frente era muito forte, durante esta etapa registei uma média de 170bpm e um máximo histórico de 214bpm e realizei uma média de 36,2km/h o que ficou muito longe da do vencedor da etapa (38,3km/h) e cerca de 7:30min de diferença<br />No dia seguinte, já ciente do que me esperava, já me orientava melhor, pois bem, este era o dia de duas etapas sendo que de manhã se realizava um crono-escalada de 3km é certo mas com umas rampas dignas de Giro de Itália, média de 7,2 com duas rampas uma de 12%, uma de 15,2% e um topo onde se regista uma inclinação máxima de 20,8%.´<br />Segui para o aquecimento mentalizado que neste esforço individual teria que dar o mais uma vez o meu melhor… foi o que fiz, tive o melhor tempo do crono escalada durante os primeiros vinte atletas (20min de prova) até que foi caindo para ligeiramente acima da meio da tabela 40º lugar e 3º melhor registo da equipa (oito elementos). Registei um tempo de 7:55min a apenas 1min. do vencedor do crono e posterior vencedor da prova (atleta de uma equipa espanhola). Nesta etapa registei uma média de 166bpm e um máximo de 195 bpm.<br />Depois de almoço seguia-se a terceira etapa, o circuito de Alfontes, tinha 5,8km e um acumulado positivo de 165m por volta, sendo que faríamos 7 voltas de forma a cumprir 40km de prova. Este circuito, registava uma inclinação média de 17,2% /volta e um máximo de 18,8% . Logo que se deu a partida já seguíamos “à morte”, segui três <br />voltas no grupo da frente, até que me comecei a sentir indisposto, nada que tivesse a ver com intolerância lática ou indigestão, era parecido com dor de burro!!!, enfim, perdi muito tempo e posições, a partir da quinta volta é que começo a recuperar tendo ganho 23 posições, estava tudo “às pingas”. Fui informado de que ainda estava no controlo durante a prova e continuei. No fim o vencedor regista voltas 3:30min abaixo do esperado e os comissário vêem-se obrigados a rever a percentagem do controlo dos tempos sendo que só no outro dia de manhã é que sou informado de que fico a 13 min. do vencedor e a 40 seg. de estar dentro do controlo, fiquei extremamente desiludido, pois a minha expectativa era no mínimo, terminar esta Volta.<br />Registei uma média de 26km/h, uma máxima de 196bpm e uma média de 172bpm<br />No dia seguinte, e último dia de prova, seguiam-se 98km de prova. Disponibilizei-me para fazer controlo de corrida no carro de assistência com o DD, o que me deu a oportunidade de fazer uma leitura exterior de corrida, que certamente me será muito útil no futuro. Nesta etapa registou-se uma fuga heróica de cerca de 75km e que ia “morrendo na praia” tendo vencido por uma diferença de 2seg para o pelotão.<br />Em suma, esta Volta não correu de feição à equipa Belalgas/MatosCheirinhos, mas tudo fiz para ajudar…Fiquei desiludido por não ter terminado, mas não desisti. <br />Trago comigo uma experiência fantástica, e pensando bem, com todas as condicionantes: inexperiência, bicicleta emprestada, falta de ritmo competitivo de estrada, etc., foi um desafio quase ultrapassado, considerando os meus objectivos.<br />Só me resta agradecer todo o apoio proporcionado pela equipa Belalgas/MatosCheirinhos, e prometer o meu empenho e dedicação para mais tarde ambicionar resultados mais positivos.<br />E claro,um agradecimento muito especial ao nosso DD e a todos aqueles que se envolveram no processo de cedência e me apoiaram nesta aventura.<br />Obrigado Sportzone/Magicgym!Paulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-84352323343567839562012-04-04T09:58:00.003+00:002012-04-04T10:39:58.884+00:00VOLTA AO MUNICIPIO DE LOULÉ<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCpnOnPEikscvPOFf6j5r3UEe3w6xMWBmXfBrNUjoHDXy8BYddIqtm6kJihgtV3Bkv0EwkQvOZ5N6LPWYg0oJgWwOwNT-eBtli3WWdCe6i4G5Bzv4E_C8jVb5CiY7zrM2NNw955AjRy4k/s1600/VOLTA+LOUL%25C3%2589"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 254px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCpnOnPEikscvPOFf6j5r3UEe3w6xMWBmXfBrNUjoHDXy8BYddIqtm6kJihgtV3Bkv0EwkQvOZ5N6LPWYg0oJgWwOwNT-eBtli3WWdCe6i4G5Bzv4E_C8jVb5CiY7zrM2NNw955AjRy4k/s400/VOLTA+LOUL%25C3%2589" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5727484149288311570" /></a><br /><br />É com grande satisfação e orgulho, que anunciamos a participação de uma atleta SPORT ZONE/MAGIG GYM, numa competição com muitos anos de tradição, e com um nível alto em termos competitivos, o "nosso" Zé Pedro vai lá estar, e certamente dará tudo o que tem, como é o seu hábito.<br /><br />Eu não acredito em "sortes", ou em destinos traçados. A verdade é que o Zé Pedro foi de férias de Páscoa (e em boa hora interrompidas)e como não queria parar de treinar durante este tempo, tentou arranjar um grupo ou equipa onde pudesse manter a sua actividade desportiva.<br />Coincidencia ou não, o grupo encontrado, perto da sua área de residência, foi a equipa Mato Cheirinhos, uma das equipas de referencia nos escalões de formação, e que por acaso é a equipa Campeã Nacional de Juniores. Estavam assim reunidas todas as condições para o atleta manter o plano de treinos a executar e aproveitar os possíveis ensinamentos de atletas, treinadores e dirigentes com mais experiência.<br />Surpreendentemente, após o primeiro treino, e certamente com base na observação e prestação durante todo o percurso, surge o convite para o Zé Pedro correr a volta a Loulé integrado na equipa campeã.<br />Posto isto, todo o processo de cedência do nosso atleta á equipa do Mato Cheirinhos, foi tratado pelos clubes, e só foi possível pela grande aplicação dos dirigentes continentais, mostrando assim grande vontade na integração do atleta dos Açores.<br />Por isto devemos todos estar felizes, por diversas razões.<br />1º porque será uma grande experiência para o Zé Pedro, e que de certeza irá aproveitar ao máximo, pois sempre foi a sua postura querer aprender e evoluir.<br />2º porque é o confirmar que o nosso método de trabalho é eficaz, e que com vontade e aplicação podemos estar ao nível dos melhores, e em 3º lugar porque sem qualquer tipo de duvida o atleta Zé Pedro é o produto da sua aplicação, da sua equipa, do seu treinador e do apoio da sua família.<br />Boa sorte nesta aventura em terras de Loulé.<br />Uma pequena curiosidade, este prémio, outrora foi ganho por alguém nosso conhecido, o Pedro Cardoso.Paulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-91952296935463217112012-03-09T14:07:00.002-01:002012-03-09T14:17:01.053-01:00Se fosse futebol... Estava 2-0O relato desta prova, vai incidir sobre o desempenho geral da equipa, sem entrar em casos particulares, salvo algumas excepções, até porque partir a corrente quando estava em primeiro do meu escalão (pese embora o azar do David), não é propriamente um fator que me motive a escrever sobre esta prova... <br />Muitos consideram que provavelmente o circuito da Sete Cidades é o melhor dos Açores, no que diz respeito á pratica do XC. A meu ver é mesmo o melhor. Completo em todos os níveis, quer técnico, quer físico, logístico... Etc. É um circuito que tem evoluído de ano para ano... Vamos ver como estará em 2013!<br />A nossa equipa encarou a prova como era de esperar, muita motivação... Garra... E a dose certa de divertimento, que lhe permitiu não comprometer. No conjunto estivemos muito bem! Vencemos mais uma prova e o título está mesmo ali... Talvez no Nordeste! Vamos trabalhar para isso.<br />Vencemos em três dos seis escalões em competição!<br />O escalão de Veteranos A, trouxe alguma emotividade á competição, pelos fatos que se sucederam no desenrolar da prova! Já havia gente a dizer: "as correntes da SPORT ZONE não valem nada!", lol... Ok! Mas tudo o resto vale muito... A recuperação do David foi "do outro mundo", o homem "mesmo não estando num dia bom", parte a corrente quando era líder do escalão, corre com a Bike até a ZA (todos sabemos como é o David a correr com a bicicleta pela mão)... Perde 4 lugares... Recupera a corrente... Arranca... Retoma o 1o lugar... E dá 4 minutos ao segundo... E relembro, não estava num dia bom!<br />Nos femininos, seria muito difícil não fazer os três lugares do pódio... Mas deu para ver a Ines a brilhar nas descidas... E a Lucia nas subidas com uma atitude fantástica! A Fabiana, demonstra capacidade de sofrimento... E é determinada! Mesmo ali atingiu velocidades alucinantes que lhe permitiram aniquilar uns quantos mosquitos... É sempre bom ter a boa disposição presente!<br />Juniores, o Zé Pedro demonstra neste momento uma forma de correr muito aguerrida e determinada. Sabe o que quer e porque está ali, não descura pormenores importantes... E ouve as indicações dos seus colegas com mais experiência. A melhorar: nunca se cai quando há uma Camara da RTP por perto... Lol! Mas ele estava a descer muito bem... Eu vi! Os outros Juniores... Têm que dar com mais força nos crenques...<br />Quanto aos outros atletas, vemos que todos estão com atitude competitiva! Mas aquela força com que devemos cerrar os dentes, deve ser maior... Podemos não ganhar o escalão, mas queremos ficar mais próximo disso! Olhar para a frente! É esta a nossa atitude!<br />Mais uma vez, toda a logística da equipa funcionou muito bem, quer na montagem de tendas, quer no abastecimento... Agradeço a todos os que estiveram envolvidos nesse campo! Denota-se organização. <br />Quanto á organização da prova e ao comissariado, penso que estiveram muito bem, inclusive na hora de chamada dos atletas, fizeram cumprir os regulamentos. Nós atletas temos que nos habituar a cumprir horários... E penso que na próxima prova ninguém vai chegar atrasado! Curioso, foi ver alguns atletas reclamar por essa situação, mas mais curioso, é que nenhum dos que foi penalizado reclamou... Lol!<br />A próxima prova está agendada para 15 de Abril, e poderá se no Nordeste! Venha uma "pista" nova para variar e levar o ciclismo a outros locais...<br />Bons treinos e divirtam-se!<br /><br />Bruno FernandesPaulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-52934270629715174412012-02-16T11:46:00.002-01:002012-02-16T11:58:22.988-01:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1WsDFJ8w4xwJ7i1efgeTSE8Yb0ZHt3u7RenOOBeDkuyAL5HIgie7EdPmMLhn0eWMqwqs2PUnoE9AL1UiQHslWfSJKdwBjf01Cuu5ir7o79s3U80Wv4m_VT5mXNxoK_alOFg-0vcSNLTw/s1600/PINHAL+DA+PAZ+2012.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 265px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1WsDFJ8w4xwJ7i1efgeTSE8Yb0ZHt3u7RenOOBeDkuyAL5HIgie7EdPmMLhn0eWMqwqs2PUnoE9AL1UiQHslWfSJKdwBjf01Cuu5ir7o79s3U80Wv4m_VT5mXNxoK_alOFg-0vcSNLTw/s400/PINHAL+DA+PAZ+2012.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5709715455553610946" /></a><br /><br />A primeira prova da época...<br />A primeira vitória da SPORT ZONE - MAGIC GYM.<br />Como sempre, a primeira prova da época traz alguma ansiedade e nervosismo, quer pelo fato de não sabermos se estamos a andar como gostaríamos, quer pelo fato de saber o que os nossos "adversários" de corrida estão a andar nesta altura da temporada, que ainda agora está a começar.<br />Mas se havia duvidas se estaríamos com bons níveis de andamento, essas ficaram dissipadas... <br />Os níveis de motivação e empenho da equipa estão bem altos, e isso verificou-se pelo número de atletas que inscrevemos e pela forma como encararam a prova... Com vontade de vencer, dando o seu melhor!<br />Tenho que salientar a organização demonstrada pela equipa, por exemplo, o fato de o aquecimento ser realizado nos rolos, quase como uma coreografia, demonstra o que queremos! Pormenores que fazem a diferença. <br />Vamos lá então, ao que toda a gente gosta de ler e ouvir...<br />David Morais, (estou na duvida se é necessário dizer alguma coisa... Isto sou eu a pensar!) pois havia pessoas que tinham dúvidas... Mas, limpo mais limpo não há! Quem treina com ele e vê o que anda, não fica com dúvidas nem surpreendido, apenas fica feliz e satisfeito por ver um atleta e principalmente um amigo a mostrar aquilo que vale... BRUTAL!<br />Gandarinho, o homem que só gosta de asfalto, esteve imparável. Um arranque muito inteligente! (ele compreende!) depois foi só aplicar aquela potência toda aliada a uma dose de loucura saudável! E foi vê-lo ir embora... Até já... Deve ter dito! Ainda deu para ajudar companheiros e animar as passagens na meta!<br />Tiago Furna, acho que pode ser considerado um dos homens da prova, não fosse o desperdício de energia pela forma como conduz e a sua prestação poderia ser melhor. Muita garra! É um poço de força. Andei com ele duas voltas e vi toda a vontade com que ele está de evoluir... Está no caminho certo!<br />David Cordovil, boa prova, mas ele próprio queria mais! Pela forma como ele encara a competição, há que contar com ele. A ansiedade e nervosismo que demonstrava antes da prova em nada beneficiaram a sua prestação. Andei com ele e vi a sua vontade de ir para a frente... Com calma isso vai lá, acredita!<br />José Correia, fez uma prova inteligente, quis saber como estavam os seus adversários dando-lhes a iniciativa de corrida, mas percebeu que teria que ser ele a assumir as despesas e arrancar sem resposta. Fez a prova toda sozinho, demonstrando que está a subir de forma, bem como, a sua capacidade de gerir a corrida.<br />Luís Casanova, com mais duas horinhas de sono... Teria ganho mais dois ou três minutinhos! Vê-se que já tem uma boa base de treino, é o primeiro pódio no escalão de Juniores, na primeira prova em que participa neste escalão. <br />Rodrigo Soares, primeira prova no escalão de juniores, bom andamento. Está mais próximo da frente... Tal como os seus colegas, demonstra uma base de treino que lhe permitirá evoluir. Continua a treinar.<br />Vitor Sousa, nota-se a falta de treino, mas isso está a mudar. Só agora vai começar a treinar “a sério”… As dores nas costas atrapalharam, mas nas sete cidades vai aparecer com outra garra e mais treino!<br />Filipe Medeiros, primeira prova no escalão de Cadetes, um bom arranque, mas a inexperiência e o nervosismo que acumulava, não lhe permitiu dar mais um bocadinho de luta ao primeiro classificado. Segundo lugar na prova de estreia no escalão de Cadetes é muito bom e só dá força para continuar! <br />Inês Lemos, mais uma boa prova da Inês, para que todos saibam, ela fez a subida em single sempre em cima da Bike. Vê-se que tem muita técnica, níveis de confiança altos e boa preparação física. Venham as pistas técnicas para poder brilhar ainda mais...<br />Fabiana Cunha, sempre bem disposta, fez uma prova regular... Bem rápida diga-se, pelo número de mosquitos que tinha colados no equipamento, deve ter tido momentos de velocidade radical! (tinha que dizer isto). Concluiu a prova, o que permitiu alcançar o segundo lugar no seu escalão. Só foi pena não terem concluído a prova as três inscritas... Nas sete cidades é que vai ser...<br />José Arruda, 5 voltas amigo... Pelos vistos quanto menos treina mais anda, é um paradoxo! Deve ter sido dos pneus brancos. Mesmo sem treino aceitou o desafio de participar, empenhado em fazer uma boa prova e conseguiu.<br />Fernando Couto, veterano C, mas não parece, quarto lugar no escalão de Vet. B e C, muito bom! E a pista era pouco técnica! A sua vontade de vencer não lhe permite baixar os braços e dá tudo até ao final. Grande resultado.<br />Paulo Rebelo, a falta de treino reflete-se no resultado, logo este ano em que o escalão de Vet. B e C vai estar ao rubro. Mas a participação na prova motivou-o! De certeza vamos vê-lo aparecer em melhor forma nas próximas provas... <br />Fernando Furnas, quem diria que iríamos vê-lo na terra este ano. O homem que vai testar a Bike de BTT pela primeira vez em prova. É sempre um prazer tê-lo a competir connosco. E dadas as suas preferências (estrada), fez um bom resultado... Fruto da sua garra e do treino claro...<br />Oscar Catarino, uma queda logo no início impossibilitou-o de continuar em prova, pelo fato de ter estragado o capacete. Estava com vontade, Bike nova... Treino... Motivação! Mas mais uma vez teve azar! <br />Pedro Resendes, participou na promoção, um ataque de asma não possibilitou a conclusão da prova. Neste momento existem três motivos de forca maior (as filhas), que lhe estão a dar uma boa base de treino. Aguenta-te...<br />Rui Patrício, boa ajuda na zona de abastecimento... Contamos contigo nas próximas provas!<br />Sr. Rui, para muitos o "pai do Vitor", grande ajuda ao nível logístico, sempre disponível para ajudar. O trabalho dele alivia muito alguns dos nossos atletas, permitindo-lhe estar mais concentrados na preparação da corrida. Uma mais valia para a equipa!<br />Uma palavra ao Pedro Cardoso, como no início de todas as épocas, desde que nos acompanha, as duvidas desaparecem depois da prova concluída! Um grande Obrigado de toda a equipa.<br />Relativamente à organização, podemos dizer que tudo correu bem, mesmo com as limitações que o Parque Pinhal da Paz impõe, não houve atrasos de maior e tudo estava bem marcado! <br />De uma forma geral fazemos um balanço muito positivo desta primeira prova. Sendo a de abertura de taça, como manda a tradição, de menor nível técnico. Deu para entender que havia pessoas menos satisfeitas com o traçado, mas outras pistas mais existentes virão.<br />A próxima está já marcada para as Sete Cidades, lá estaremos!<br /><br />Atenção, este é um relato, com 1173 palavras, feito por alguém que esteve em cima da bicicleta durante a prova... Portanto, foi o que eu entendi da corrida e de toda a organização, não pretende ser um testemunho depreciativo para ninguém, muito pelo contrário, quero é salientar as prestações daqueles que estiveram presentes e deram o seu melhor!<br /><br />Bruno FernandesPaulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-84363940917850629132012-02-02T14:23:00.003-01:002012-02-02T14:44:15.975-01:00Sport Zone + 1.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYLj3HDrboJQglsgl9VUds7kYrhHFHqsOATaXIs34p7xNbA5X6T8ErIA2irYcaDVVh6A78t59LSri-3aYCNoeuqennkyFwUi22aeyb1gV7iUFXALPNdjPLN3W5vZ_81dl-2cKOsC8Qz0s/s1600/logo_mg_cort.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 307px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYLj3HDrboJQglsgl9VUds7kYrhHFHqsOATaXIs34p7xNbA5X6T8ErIA2irYcaDVVh6A78t59LSri-3aYCNoeuqennkyFwUi22aeyb1gV7iUFXALPNdjPLN3W5vZ_81dl-2cKOsC8Qz0s/s400/logo_mg_cort.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5704559994818156242" /></a><br /><br />Depois da entrada de diversos atletas, que certamente nos irão dar garantias de uma época com bons resultados desportivos, era importante continuar a unir esforços noutras áreas.<br />Neste campo a entrada deste novo patrocinador, Grupo Magic Gym, composto por dois espaços de culto do físico, O Ginásio Magic Gym situado no primeiro piso da Associação de Futebol de Ponta Delgada, e pelo renovado Magic Gym Health Club (antigo ginásio VIP), vêm dar consistÊncia a um projecto ambicioso e com objectivos bem definidos.<br />Assim para a nova época a equipa vai chamar-se <em><strong>SPORT ZONE/MAGIC GYM.</strong></em><br />Aproveitamos para divulgar o 1º evento organizado pelo Magic Gym Health Club. <br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwofAjPiTIz334x3-cutz7QmLVr69_DTVDNJfvL4GHtH2pQ9swWrEUa6I-jG46d6djAcMDpwwPiAgiXqf0eMslQoimLTi-7bpwnTSCydPHz8StFDJNW9139qMnT3kuOGTEDAxYSc31xnM/s1600/MAGIC+GYM+CYCLYNG.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 275px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwofAjPiTIz334x3-cutz7QmLVr69_DTVDNJfvL4GHtH2pQ9swWrEUa6I-jG46d6djAcMDpwwPiAgiXqf0eMslQoimLTi-7bpwnTSCydPHz8StFDJNW9139qMnT3kuOGTEDAxYSc31xnM/s400/MAGIC+GYM+CYCLYNG.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5704563446090793506" /></a><br />É já no próximo sábado, no Magic Gym Health Club (antigo Ginásio VIP).Paulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-1141739303259818812012-01-31T22:10:00.003-01:002012-02-01T10:00:18.516-01:00Juventude reforçada.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-rCQq1Myy4qjcKd4QrPqK8qIbFv8YbEm1ztMHUsaniSnSB9IiHADtkRijzbnmHmEN7xOsxcK4MZ9j-ny9f7yPZTzFPERsyhcyH1g25zRSw8kafy1N2mEvRUa_XvilVMvslAXu6RDuo8k/s1600/Foto-0014.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-rCQq1Myy4qjcKd4QrPqK8qIbFv8YbEm1ztMHUsaniSnSB9IiHADtkRijzbnmHmEN7xOsxcK4MZ9j-ny9f7yPZTzFPERsyhcyH1g25zRSw8kafy1N2mEvRUa_XvilVMvslAXu6RDuo8k/s400/Foto-0014.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5703938133217976482" /></a><br />Tiago Furna reforça a juventude da Sport Zone. Grande garra, determinação, atitude e humildade, definem em traços gerais as caracteristicas do Tiago. Bem vindo.<br /><br />"Foi com muito prazer que aceitei o convite a integrar-me na melhor equipa, de ciclismo, actualmente nos Açores, a sport zone, pois é uma equipa onde irei aumentar a minha carga horária dos treinos e fazer com que eu evolua como a atleta e ajude a equipa a continuar a ganhar as provas em termos colectivos.<br />Espero fazer boas amizades nesta nova equipa e que consiga cumprir todas as expectativas cedidas pela mesma.<br />Agradeço também á equipa da CC/specialized, pela oportunidade de estar a correr os últimos dois anos (2010/2011), foi lá que começou esta grande paixão pelo ciclismo e cresci como atleta, para actualmente fazer parte desta grande equipa.<br />Tiago Furna"Paulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-59309151027839781282012-01-09T11:39:00.003-01:002012-01-09T11:53:15.098-01:00Não será o último...<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4QQNWkPuh-i1gj5ZSAhloMzx-GfG_x66dmTE0YN3VDg6T6bni1i3lGfjEAQR_zU5UdkqlIA0Sg9THlbf5PUv4-fGS4u4Z8GcD5vsgQCQBNY-X10vuvguopzkhkPGvl8Cv9C_TeT5N6Ig/s1600/brito+fotos.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 119px; height: 159px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4QQNWkPuh-i1gj5ZSAhloMzx-GfG_x66dmTE0YN3VDg6T6bni1i3lGfjEAQR_zU5UdkqlIA0Sg9THlbf5PUv4-fGS4u4Z8GcD5vsgQCQBNY-X10vuvguopzkhkPGvl8Cv9C_TeT5N6Ig/s400/brito+fotos.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5695611119340056018" /></a><br /><br />Continuamos a trabalhar de forma a reforçar a equipa para 2012, mais um convite aceite para um projecto ambicioso.<br />Com este reforço garantimos a presença no CAPE EPIC 2012.<br /><br />"Chegou a hora... Depois de 2 anos "infiltrado" na equipa Sport Zone em algumas provas realizadas em S. Miguel, finalmente chegou a hora de aceitar sem hesitar, com muita SATISFAÇÃO E ORGULHO, o convite para correr a época 2012 com as cores, desta equipa, que é por muitos apelidada de FAMÍLIA.<br />Antes de me alongar mais nesta matéria, quero aproveitar para agradecer á equipa CDC Navais, a oportunidade que me deram de na época passada poder fazer parte desta fantástica equipa, onde tive o privilégio de aprender e desenvolver como praticante desta modalidade de onde guardo boas recordações.<br />Obrigado a todos.<br /><br />Carlos Brito"Paulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-21940984532678921592011-12-26T10:04:00.002-01:002011-12-26T10:15:07.546-01:00Mais um reforço confirmado.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuTUlLxUbo3CBR3XqYEnoo1e31srCMHHID98mpA8u18jwzFqdDvobFzxtXUh3QtUF2NGUUEaZNUr07_I1-YSRD_-MDF8bz349IdoQrmXnstZIiAtLJv0t-KV_bBEk-b9VArRRCbtlEYYA/s1600/paulo+1.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 119px; height: 159px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuTUlLxUbo3CBR3XqYEnoo1e31srCMHHID98mpA8u18jwzFqdDvobFzxtXUh3QtUF2NGUUEaZNUr07_I1-YSRD_-MDF8bz349IdoQrmXnstZIiAtLJv0t-KV_bBEk-b9VArRRCbtlEYYA/s400/paulo+1.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5690391922379166002" /></a><br /><br />Reforçar a equipa para a 2012 continua a ser o objectivo a cumprir.<br />Paulo Cardoso, transfere-se da equipa do C.D.C.Navais para a Sport Zone. Sem dúvida um reforço de grande qualidade, tem o espírito desejado e certamente ajudará todo o grupo a atingir os objectivos propostos.<br />Bem vindo.<br /><br />"A minha história como ciclista começou bastante cedo, tinha eu 10 anos, nessa altura tudo era uma brincadeira, o espírito de equipa e o desafio era algo que ninguém percebia, por mais que o treinador o repetisse, agora só penso " porque é que não se pode voltar a ter 10 anos"!<br />A oportunidade surge novamente por volta dos 17 anos, e aí sim, o espírito de equipa e o alcançar objectivos começaram a fazer sentido.<br />Esta garra cresceu, as experiências aumentaram, os convites surgiram e a sensação de realização é cada vez mais frequente, o que alimenta os projectos mais exigentes. Nesta linha, sou convidado pela Sport Zone para 2012, que já é o meu actual objectivo pois é aqui que encontro condições para mais uma vez me empenhar e demonstrar o gosto que tenho por esta modalidade. Espero que juntos partilhemos muitos prémios, muito convívio e muita alegria.<br />Paulo Cardoso"Paulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-49236560271272833742011-12-09T09:52:00.004-01:002011-12-09T10:08:09.021-01:001º Reforço para 2012<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBhq_Yf1cedSkaLoI4NQMr4QH871gE5KmKaXRymwrJHVPGdQKnnGiE6ulXSvrenwkwVIF0jVmjmXE2HrHs_u5F9OkwWFphbKvF32oV5yhSQr51rLJNYCi8oF3f2g49NNgYEo23t5-7ImE/s1600/Foto-0004.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBhq_Yf1cedSkaLoI4NQMr4QH871gE5KmKaXRymwrJHVPGdQKnnGiE6ulXSvrenwkwVIF0jVmjmXE2HrHs_u5F9OkwWFphbKvF32oV5yhSQr51rLJNYCi8oF3f2g49NNgYEo23t5-7ImE/s400/Foto-0004.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5684080505238906882" /></a><br /><br />David Cordovil despertou a atenção da equipa técnica da Sport Zone, quer pelas suas qualidades como atleta, quer pela sua postura como pessoa. O convite foi aceite de imediato, e o entusiasmo será posto no empenho e dedicação, bem vindo.<br /><br />"Quando à um ano e meio comprei uma bicicleta, estava longe de imaginar que um dia faria parte da "seita dos vestidos de lycra/maníacos das bicicletas". Naturalmente fui-me enquadrando e actualmente poucas coisas me dão tanto prazer como viver o clima de competição e amizade patente no ciclismo açoriano.<br />Com o final da minha antiga equipa, pela qual guardo a maior estima e agradecimento, tenho agora a possibilidade participar num projecto ganhador em termos competitivos. A equipa Sportzone para 2012 pareceu-me super aliciante, aproximando-se do que é a minha expectativa enquanto ciclista. É assim, com muito orgulho que poderei correr ao lado dos que considero os mais competitivos ciclistas da nossa praça! Numa palavra para com os meus futuros companheiros, não estou em condições de prometer grandes resultados, mas deixo a garantia de que irão conviver com um homem geralmente bem humorado, que garante dar tudo o que tem, e mais umas pedaladas em prol dos objectivos colectivamente definidos.<br />Por fim agradeço os convites de outras equipas, pelas quais sinto respeito e amizade"<br /><br />David CordovilPaulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-41842257082191147942011-08-27T08:56:00.002+00:002011-08-29T09:15:14.261+00:00Campeonato Nacional XCO<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgubsjYNU_IDuEpfcJixv9oW_B5ffKDWkLE8QMSexPAPRk4e3eEtGozQc4Fu4XhWt8vXdGN1PwRA2KhgnziFjdGSMhvybPv3eA3b5RqKTFbyezNSAgp1fO-GzZQGCLutWNb61HyLm0FTzs/s1600/Nacional+2.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 267px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgubsjYNU_IDuEpfcJixv9oW_B5ffKDWkLE8QMSexPAPRk4e3eEtGozQc4Fu4XhWt8vXdGN1PwRA2KhgnziFjdGSMhvybPv3eA3b5RqKTFbyezNSAgp1fO-GzZQGCLutWNb61HyLm0FTzs/s400/Nacional+2.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5646203940378467426" /></a>
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<br />Foi no dia 14 de Julho que se deslocaram ao Continente, para o Campeonato Nacional de XCO em Moreira de Cónegos a realizar no dia 17 de Julho, cinco atletas da equipa Sportzone, nomeadamente José Correia, David Morais, Inácio Russo, Miguel Nunes e Fernando Couto.
<br />A expectativa era elevada, o David procurava atingir um pódio a nível nacional; o Inácio tinha como objectivo, tal como o Fernando, manter-se na volta do líder e conseguir terminar a prova em cima da bicicleta, que por si só já era uma grande conquista perante as adversidades que por aí vinham, para o Miguel era a novidade total, o número de adversários a tecnicidade dos circuitos, mas nada que fosse inconcebível tendo em conta a posterior classificação obtida. Para mim, pois bem, concluído o primeiro ano da modalidade, desloco-me ao continente pela segunda vez a um campeonato nacional de XCO, estava ciente da maior parte das dificuldades, uma vez que já tinha vindo ao Continente para realizar uma prova da Taça de Portugal. Contudo, acabei por me surpreender a mim mesmo, como irei explicar mais à frente.
<br />O circuito era caracterizado por terreno seco e muito solto, tão solto que com o pó que se libertava nem se conseguia ver muito bem a roda do atleta que seguia à nossa frente, sendo que ainda nem estou a falar de que era uma zona recentemente queimada (incêndio) o que não facilitava a visualização do circuito nem a respiração devido à acumulação de cinzas. Era um circuito extenso e extremamente duro, tinha 6,2km, um acumulado positivo de aproximadamente 220metros e um pendente máximo de 33,4%. Era um circuito que essencialmente era a subida de uma vertente de um monte e descer pela outra com alguns singles, subidas muito técnicas, sendo igualmente técnicas as descidas e vários drops ao longo do circuito, quer de pedra quer de terra. Para mim e para a maioria dos atletas, o circuito de campeonato nacional mais duro de sempre. Desta vez, o calor não foi tão determinante como em Seia (cerca de 32graus na terceira corrida - elites, sub23 e juniores), até porque o circuito encarregava-se de tudo!
<br />Na primeira corrida do dia entraram em acção o David e o Fernando, uma vez que o Inácio não entrou devido a lesão durante a sessão de treino de sábado. O David conseguiu embora estando na 2ª fila (e no meio de perto de 70 Vet.A) conseguiu arranjar um espaço que lhe permitiu colocar-se bem para o arranque, e assim foi, o David arrancou extremamente forte conseguindo fazer cerca de 2,5kms em primeiro lugar sempre com o favorito à vitória na roda (Sérgio Valente), tudo isto acabou por sair-lhe caro, tendo logo na primeira volta perdido cerca de dois minutos para o Sérgio e passando para 3º lugar e continuando nas seguintes voltas, a perder posições, até que encontrou o seu ritmo e foi até ao fim a recuperar posições até que no final conseguiu um excelente 7º lugar. O Fernando, embora não tendo tantos adversários, fez uma prova ao seu ritmo sem sobressaltos, o que lhe permitiu cumprir com o seu objectivo, uma vez que conseguiu ficar na volta do líder e ainda deixou alguns atletas para trás, conseguindo um honroso…lugar.
<br />Na segunda corrida do dia foi a altura do Miguel testar todas as suas capacidades, perante os melhores Cadetes a nível nacional, pois bem tirando a hidratação e alimentação, o Miguel fez (no meio de 40 cadetes) uma excelente prova impôs o seu ritmo e mesmo partindo da última fila foi recuperando posições até ao final da corrida atingindo um fabuloso 14º lugar. Nada mau para a estreia, e ainda melhor para perspectivar um bom futuro, desde que regularize os estudos!
<br />Na terceira e última corrida, em virtude de não ter conseguido pontuar na prova da Taça de Portugal, também fui mais um a partir da última linha(53ºlugar), sendo que o Pedro que também estava presente, partiu duas filas à minha frente, cerca de 20 lugares à frente. O arranque foi muito confuso devido a uma zona de convergência/selecção que existia 200m após as curvas que faziam parte do arranque, como me estava a sentir bem ataquei logo nas primeiras subidas, chegando na primeira volta ao 32º lugar (estando na perseguição aos 15 primeiros, onde apenas me separavam deste grupo 20 segundos e onde se encontrava o Pedro Torres), na segunda volta cada vez me sentia melhor e fui atacando até chegar ao 17º lugar, sendo que nesta volta ultrapassei finalmente o Pedro que seguia em 15º que entretanto furou. Consegui manter até à terceira e penúltima volta o 17º, sendo depois “atacado” por uma tremenda fraqueza, algo que não esperava pois hidratava e alimentava-me bem, pois bem, a partir daí comecei a perder posições até terminar em 26º conseguindo deixar metade da tabela para trás e apenas um atleta que partira na última fila e que ficara imediatamente à minha frente em 25º. Tendo em conta o decorrer da corrida, dá-me boas perspectivas para o futuro, posso ter acabado muito em baixo mas sei que se partisse um pouco mais à frente poderia ter sido diferente, mas também não foi mau tendo em conta que denoto que no meu primeiro ano de júnior consigo ultrapassar pelo menos metade dos juniores a nível nacional!
<br />Esta prova foi marcada pela excelente recuperação do David Rosa, a grande quebra do Tiago Ferreira e a grave lesão do Ricardo Marinheiro.
<br />Da minha parte, um obrigado pelo apoio prestado e um abraço para todos!
<br />Zé Pedro
<br />Paulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-47487885018293828292011-08-27T08:53:00.002+00:002011-08-29T09:14:11.269+00:00Grande Prémio de Ciclismo Praia da Vitória<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP2VN-fVoOStyGgvr-rs305UdPLtx08EWk7jSWGi1xJ8fqlOA-1AlAV7N4osQVocwgAnycu1wJLqRL_2VxzCO1sHYWw3-1loZjeY3os1lVO4oTKi7XzwXTIR2hM1hrKaO9f550uwiYnAo/s1600/Terceira+1.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP2VN-fVoOStyGgvr-rs305UdPLtx08EWk7jSWGi1xJ8fqlOA-1AlAV7N4osQVocwgAnycu1wJLqRL_2VxzCO1sHYWw3-1loZjeY3os1lVO4oTKi7XzwXTIR2hM1hrKaO9f550uwiYnAo/s400/Terceira+1.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5646203690416836322" /></a>
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<br />Pois é, depois das férias… Vêm os Post’s
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<br />Foi no último fim de semana de Julho (29,30 e 31 de Julho) que se realizou a Volta à Ilha Terceira em bicicleta, ou denominada, Grande Prémio de Ciclismo Praia da Vitória, no âmbito das famosas Festas da Praia.
<br />Como tal, não poderia (a equipa Sportzone) deixar de participar, sendo que para este efeito se deslocaram à ilha Terceira, José Arruda, David Morais, José Miguel Afonso, José Correia, Fernando Furnas, Álvaro Câmara, Pedro Resendes, Miguel Nunes e Luís Casanova.
<br />Esta era uma prova constituída por três etapas em linha, que se previam muito duras tendo em conta às particularidades do terreno, esperavam-se etapas curtas, muito sobe e desce, ou seja muita intensidade. Esta prova viria a representar um verdadeiro desafio para a equipa, pois não estavam presentes os principais elementos da equipa para “atacar” a geral, nomeadamente o Bruno e o Gandarinho (menciono estes, pois marcaram presença na competição anterior, o Grande Prémio Sportzone), sendo outra grande condicionante, a limitação dos juniores em relação à quilometragem das etapas o que desfalcava o nosso chefe de fila (David), uma vez que o contributo dos juniores seria mais curto, deixando-o com o “peito ao vento” na parte final de todas as etapas.
<br />1ª Etapa
<br />Revelou-se uma etapa de estudo, com os juniores a trabalharem toda a etapa, anulando, todas as tentativas de fuga, até que conseguiram impor um ritmo que deitava, qualquer tentativa de fuga por terra. Foi uma etapa que a nível da geral o David atacou na subida final, evitando uma chegada ao sprint e consolidando uma vantagem de sensivelmente 20 segundos. Relativamente aos juniores, foi o José Correia que venceu (eu) sendo seguido pelo José Miguel Afonso, sem qualquer perda ou ganho relativamente ao tempo. Nos cadetes, a inexperiência levou-os a cometer um ligeiro erro embora, tenha surgido através de fair-play, o que é sempre um óptimo princípio, ganhou o terceirense Lucas Mendonça, sendo que a diferença que se registara, no fim, se revelou mínima, não sendo um verdadeiro obstáculo ao triunfo de um atleta Sportzone (cadete) neste Grande Prémio.
<br />2ª Etapa
<br />Nesta etapa delineava-se um verdadeiro perfil de montanha, pois bem, até a meio da prova tudo estava controlado, com a camisola de líder segura por cerca de 20 segundos, até que sucede uma descoordenação, por parte dos juniores, em relação à estratégia da equipa, o que levou a alguns elementos das outras equipas a tomarem iniciativas de forma a tirarem algum partido desta descoordenação. Valeu nesta situação a grande condição física e experiência do nosso chefe de fila, que com um ataque certeiro, consegue sair do pelotão e segue em parelha com o seu adversário principal, e na altura segundo do GP, João Paulo Amaral. O David antes de chegar a subida principal consegue isolar-se, e conseguiu na subida de 1ª categoria ganhar uma vantagem de cerca de 2:20min, para o seu principal adversário. Nos juniores, em virtude da descoordenação venceu o José Miguel Afonso (com uma vantagem de 51segundos) sobre mim (José Correia), embora sedimentando uma diferença superior a 8 minutos sobre o faialense Sandro Garcia. Nos cadetes venceu o Miguel Nunes que com um ataque igualmente certeiro ao do tio, isolou-se ganhando cerca de 2:30min ao seu colega de equipa Luís Casanova, uma vez que o Lucas desistiu da prova devido a avaria.
<br />
<br />3ª Etapa
<br />Nesta 3ª e última etapa, mais uma daquelas que se pensava que seria a rolar e revelou-se precisamente o contrário, foi uma etapa mais intensa uma vez que a luta pela camisola da juventude era acesa obrigando a um trabalho mais minucioso por parte da equipa, quando controlada a corrida, o David ataca e tenta isolar-se e consegue fazendo um contra-relógio individual de 35km seguido pelo o João Paulo Amaral que depois não aguentou o ritmo e quebrou, deixando apenas para o David a discussão da etapa e a consolidação da vitória do Grande Prémio, com o Jorge Medeiros fugido e depois ultrapassado pelo David é depois apanha pelo Fernando Furnas que fez parecer muito bem as suas capacidades “roladoras”, um verdadeiro motor a diesel que quase absorve o Jorge uma vez que nos apercebemos (equipa) que afinal a luta por equipas ainda estava ao nosso alcance pois sendo o Santa Clara a clara favorita por equipas, e estando a Sportzone extremamente limitada, a vitória por equipas nunca foi um objectivo, esta que quase se revelou uma realidade, uma vez que a vantagem de 6 minutos do Santa Clara ficou reduzida a 47 segundos na última etapa. Mais uma vez o David venceu com uma vantagem de cerca de 5 minutos sobre o 2º lugar, consolidando a vitória do Grande Prémio, nos juniores venceu o José Miguel Afonso com uma vantagem de 7 segundos sobre o José Correia (eu), consolidando também a vitória do GP no escalão de juniores e no escalão de cadetes num acto extremamente louvável e de grande fair play, uma vez que deixou o colega Luís vencer uma vez que não tinha nada a ganhar nem nada a perder.
<br />Concluindo, o objectivo foi cumprido! O David ganhou o Grande Prémio!
<br />Embora o Álvaro não tenha ganho a camisola da juventude, deu excelentes indícios, e de certeza que com uma melhor preparação conseguirá discutir com mais eficácia esta camisola. De qualquer forma, obteve um excelente 5ºlugar à geral.
<br />Nos juniores venceu o José Miguel Afonso, sem qualquer observação.
<br />Nos cadetes venceu o Miguel Nunes que revelou grande aptidão e atitude na estrada, embora o Luís não tenha tido uma exibição em nada inferior à do Miguel.
<br />De realçar o brilhante 7º lugar à geral do Pedro Resendes, o 17º lugar do “rolador” Fernando Furnas e o 22º lugar do “trepador” José Arrudatudo isto num pelotão de38 ciclistas que terminaram a prova. Embora não tenham ganho à geral fizeram tudo o que estava ao seu alcance para ajudar a cumprir o principal objectivo da equipa. Um bem hajam para estes!
<br />Um agradecimento especial (em nome da equipa) ao meu pai por ter apoiado esta grande equipa, pois sem abastecimentos e sem aquela voz de força, nunca seria a mesma coisa.
<br />Foi uma óptima experiência!
<br />Um grande abraço,
<br />Zé Pedro
<br />Paulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-14688937305132253352011-07-26T22:47:00.006+00:002011-07-27T09:16:52.414+00:00OBJECTIVO CUMPRIDO<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_a5UKQb3PLiop63CznIeqLRWAsHhKEKkiHbAFnS8PAMrawAkYuP-1yiMGDFlaNqsP0h8dsgDqudtyim6a4rAoYTHWrHdS66YgwhPLUhpMQ2eVYkpWvUKgkYmLS7TAQaSJ5XLQludFYGM/s1600/grande+premio+sportzone+330.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_a5UKQb3PLiop63CznIeqLRWAsHhKEKkiHbAFnS8PAMrawAkYuP-1yiMGDFlaNqsP0h8dsgDqudtyim6a4rAoYTHWrHdS66YgwhPLUhpMQ2eVYkpWvUKgkYmLS7TAQaSJ5XLQludFYGM/s400/grande+premio+sportzone+330.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633958190479720610" /></a><br /><br /><br /><!--[if gte mso 9]><xml> <o:officedocumentsettings> <o:allowpng/> </o:OfficeDocumentSettings> </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml> <w:worddocument> <w:zoom>0</w:Zoom> <w:trackmoves>false</w:TrackMoves> <w:trackformatting/> <w:punctuationkerning/> <w:drawinggridhorizontalspacing>18 pt</w:DrawingGridHorizontalSpacing> <w:drawinggridverticalspacing>18 pt</w:DrawingGridVerticalSpacing> <w:displayhorizontaldrawinggridevery>0</w:DisplayHorizontalDrawingGridEvery> <w:displayverticaldrawinggridevery>0</w:DisplayVerticalDrawingGridEvery> <w:validateagainstschemas/> <w:saveifxmlinvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid> <w:ignoremixedcontent>false</w:IgnoreMixedContent> <w:alwaysshowplaceholdertext>false</w:AlwaysShowPlaceholderText> <w:compatibility> <w:breakwrappedtables/> <w:dontgrowautofit/> <w:dontautofitconstrainedtables/> <w:dontvertalignintxbx/> </w:Compatibility> </w:WordDocument> </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml> <w:latentstyles deflockedstate="false" latentstylecount="276"> </w:LatentStyles> </xml><![endif]--> <!--[if gte mso 10]> <style> /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Table Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-ascii-font-family:Cambria; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Cambria; mso-hansi-theme-font:minor-latin;} </style> <![endif]--> <!--StartFragment--> <p class="MsoNormal"><span style="font-size:14.0pt;mso-bidi-font-size:12.0pt;">1º GRANDE PRÉMIO SPORT <b style="mso-bidi-font-weight:normal">ZONE</b> 2011<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal">VOLTA AO FAIAL</p> <p class="MsoNormal"><o:p> </o:p>A primeira edição do GRANDE PRÉMIO SPORT <b style="mso-bidi-font-weight:normal">ZONE</b> 2011, decorreu no Faial entre os dias 22 e 24 de Julho, contou com três etapas, um contra relógio, uma etapa de montanha (subida à Caldeira) e a última - Volta à Ilha - etapa a “rolar” diziam eles... como se isso fosse possível no Faial... Aí rolar tem sempre inclinação!</p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify">Como não poderia deixar de ser, a equipa Sport Zone fez-se representar por sete atletas, David Morais, Bruno Fernandes, Roberto “Gandarino”, José Miguel, Álvaro Câmara, Pedro Resendes e Miguel Nunes. Enquadraram também a comitiva, a Maria José (que coordenava todas as operações quer no centro de estágio, quer dentro da sub-23...) e a sub-23 (carrinha de apoio) que deu mais nas vistas que os altletas... pelo menos para aqueles que não estavam a a par do acontecimento desportivo. Pois quando passava, ninguém lhe ficava indiferente! Isso é bom para os patrocinadores... certo?</p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify">Na preparação da prova e em reunião, com todos os atletas e director desportivo, ficou definido o OBJECTIVO PRINCIPAL: vencer a camisola laranja (equivalente à amarela noutros grandes prémios), vencer a camisola dos pontos, vencer a camisola da montanha e a da juventude.... além disso vencer por equipas. No fundo queríamos ganhar tudo!</p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:10.0pt; mso-bidi-font-size:12.0pt;">(Estas palavras não contêm cinismo, nem arrogância, simplesmente uma forma de estar competitiva no desporto, de uma <b style="mso-bidi-font-weight:normal">equipa</b> no verdadeiro sentido da palavra, que respeita os adversários.)<span style="mso-spacerun: yes"> </span><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify">Tacticamente a equipa soube cumprir, compreendeu e adaptou as estratégias, nunca subvalorizando os adversários, aqui permitam-me a referencia ao João Paulo (Santa Clara cedido à JF Ribeirinha), que nunca facilitou o trabalho.</p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><u><span class="Apple-style-span" style="font-size:85%;">RESULTADOS:</span></u></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span class="Apple-style-span" style="font-size:85%;"><o:p> </o:p><b style="mso-bidi-font-weight: normal">CAMISOLA LARANJA:</b> DAVID MORAIS</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span class="Apple-style-span" style="font-size:85%;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal">CAMISOLA MONTANHA:</b> DAVID MORAIS</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span class="Apple-style-span" style="font-size:85%;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal">CAMISOLA PONTOS: </b>BRUNO FERNANDES</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span class="Apple-style-span" style="font-size:85%;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal">CAMISOLA DA JUVENTUDE:</b> JOSÉ MIGUEL</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><o:p><span class="Apple-style-span" style="font-size:85%;"> </span></o:p></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span class="Apple-style-span" style="font-size:85%;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal">1º CLASS. GERAL –</b> DAVID MORAIS</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span class="Apple-style-span" style="font-size:85%;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal">2º CLASS. GERAL –</b> JOSÉ MIGUEL</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span class="Apple-style-span" style="font-size:85%;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal">3º CLASS. GERAL –</b> ROBERTO GANDARINHO</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span class="Apple-style-span" style="font-size:85%;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal">4º CLASS. GERAL – </b>BRUNO FERNANDES<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="mso-tab-count:1"> </span><o:p></o:p></b></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span class="Apple-style-span" style="font-size:85%;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal">6º CLASS. GERAL – </b>ÁLVARO CÂMARA</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span class="Apple-style-span" style="font-size:85%;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal">9º CLASS. GERAL – </b>MIGUEL NUNES</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span class="Apple-style-span" style="font-size:85%;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal">10º CLASS. GERAL – </b>PEDRO RESENDES</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><o:p><br /></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify">Um agradecimento particular à organização, que alojou todos os atletas que se deslocaram à Ilha do Faial, no “fabuloso” Centro de Estágio... Como alguém disse: “Pelo preço é muito bom!”</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; "><o:p>Uma palavra especial, aos atletas das outras equipas que participaram, pela sua simpatia e pela sua forma de estar no ciclismo.</o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; "><o:p> </o:p></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify">NOTA POSITIVA: Organização e Comissários. Estão no caminho certo... </p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify">MENOS POSITIVO: Número de atletas participante. Foi pena não terem comparecido mais atletas de outras Ilhas da Região... assim como da própria Ilha onde decorreu o Grande Prémio SPORT ZONE. </p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify">Um grande prémio que tem tudo para continuar . Para o ano estamos lá...</p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify">Aconselho a todos a Praia de Porto Pim, como centro de recuperação dos atletas... Acreditem que resulta!</p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify">Bruno Fernandes</p> <!--EndFragment--><br /><br />As Fotografias<br />https://picasaweb.google.com/ajoc1990/GPSportzone2011Faial?authuser=0&feat=directlinkBRUNO JOELhttp://www.blogger.com/profile/08005419390523677185noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-21855117545404688422011-06-28T09:16:00.004+00:002011-06-29T10:55:38.314+00:00Equipa de estrada ganha Regional de XCO 2011<div style="text-align: center;"><a href="http://www.flickr.com/photos/fotoadventure/sets/72157627063913320/with/5878481733/" title="Campeonato Regional XCO 2011 por Foto@dventure, no Flickr"><img alt="Campeonato Regional XCO 2011" height="500" src="http://farm7.static.flickr.com/6029/5878481733_261229a9d2.jpg" width="333" /></a></div><br /><br />Foi um final de época com alguns objectivos ainda por concretizar. A equipa Sport Zone soube preparar-se com grande eficiência, por considerar-se assumidamente uma equipa de estrada. A sua preparação foi feita neste sentido, bastava ter olhado para o calendário no início da época para ver que quem estivesse bem no Liberty Seguros, teria todas as condições para levar a melhor no Regional de XCO, apenas 15 dias depois. <br />Vendo o rendimento dos nossos adversários, nas primeiras provas, não seria muito difícil fazer um pouco de futurologia. No início da época de XCO o objectivo assumido na 1ª pessoa era sermos Campeões Regionais de XCO… e aí está, objectivo cumprido!<br />Os cadetes; um campeão inesperado, está no sangue… com menos 10kg do que na época passada, mostrou que a vontade e o acreditar faz a diferença. Miguel Nunes, fez uma prova imaculada, liderou desde a primeira volta e sempre com grande à vontade em cima da “nova máquina”, uma BH cedida pela Sport Zone.<br />Os Juniores; seria a corrida mais emotiva do dia, três candidatos, José Correia, Fábio Moura e Pedro Torres. O Fábio já tinha dado indícios de uma quebra de forma, e confirmou-se, ficaria a disputa entre o Pedro Torres e o nosso Zé Pedro. Aqui iria ganhar quem fosse mais astuto, embora eu considere que o Zé Pedro ganharia mesmo sem a avaria do Pedro Torres. Um caiu o outro partiu a corrente. Mas penso que é importante dar os parabéns aos dois, lutaram e deram tudo. Mas não é menos importante repor a verdade, quando o Pedro Torres parte a corrente o Zé Pedro está a pouco mais de 10 Seg, mesmo a chegar ao fim da subida, e ainda faltava uma volta. É assim, a sorte ou o azar fazem parte do XCO, não esquecer que no último campeonato o azar foi ao contrário, avariou o Zé Pedro na última volta em 2010, e foi aí que a sua garra me despertou o interesse, sabia que pela sua postura, servia em pleno os objectivos da “minha equipa”, e não me enganei, é o novo Campeão Regional.<br />Os Elites; sem reforços externos, o “mano a mano” seria um confirmar de uma grande superioridade, considero até que não haveria outro candidato, o Bruno Fernandes, foi tranquilamente vencedor da classe principal, mais um Campeão Regional.<br />Os Veteranos A; sem dúvida que o David Morais tinha um adversário -o relógio- confirma-se definitivamente que é o melhor atleta dos Açores de sempre, e continua a querer melhorar o seu currículo, sem surpresa revalidou o seu título.<br />Nos Veteranos C; O Fernando Couto ansiava pela separação dos Vet B dos Vet C, por alguma razão, no seu ambiente natural, a terra, cumpriu a sua “obrigação”, correu para o título Regional sempre a olhar para trás, bom sinal, chegou primeiro.<br />Por fim, as meninas; A Inês Lemos foi uma justa vencedora, ganhou tranquilamente numa categoria onde as suas adversárias, foram as suas colegas de equipa. Mostrou que também já sobe, e desce como poucos, a confirmar uma grande forma neste final de época. Uma palavra de agradecimento para a Fabiana e a Lúcia que se sacrificaram em prol da campeã. <br />É este o espírito de uma equipa formada com ciclo-turistas, evoluída e trabalhada até serem atletas, e finalmente coroados como CAMPEÕES REGIONAIS DE XCO.<br /><br />Nesta aventura do XCO, conseguiram convencer-me e contagiar-me, sendo eu assumidamente um amante da estrada, este Campeonato Regional de XCO teve um sabor… VERDE…ou Laranja… LOL <br />Obrigado a todos e parabéns aos novos Campeões dos Açores de XCO.<br /><br />SPORT ZONE.<br />Miguel Nunes (Cadetes)<br />José Correia (Juniores)<br />Bruno Fernandes (Elites)<br />David Morais (Veteranos A)<br />Fernando Couto (Veteranos C)<br />Inês Lemos (Veterana)DjSousahttp://www.blogger.com/profile/12242796067985986603noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-75211784689402564532011-06-22T11:15:00.002+00:002011-06-22T11:42:15.941+00:00A segunda Volta.A segunda volta, não por ser menos importante, mas por ser mais curta.<br />A começar pelas Senhoras, A Inês Lemos, a nossa guerreira, está em grande forma e muito confiante, fez uma corrida fantástica e na maioria das vezes sempre bem acompanhada pelo sector masculino. Conseguiu chegar ao fim ainda com um grande soriso nos lábios, 2ª classificada, saindo vencedora a atleta Ana Rita Vigário, parabéns.<br />Os cadetes, estão a mostrar que o treino faz a diferença, a "luta" entre os três ficou logo no inicio da primeira etapa, quando o Luís Casanova partiu um raio e perdeu tempo para os seus colegas, Rodrigo Soares e Victor Sousa. No final o Rodrigo Soares, soube gerir o tempo ganho fazendo uma volta inteligente, o Victor mais rotinado aos trilhos de terra, fez a volta possível. Parabéns aos três, temos o futuro "quase" garantido.<br />Os Juniores, Miguel Afonso e José Correia, confirmaram a sua superioridade diante do Pedro Torres, seria uma disputa a dois e para decidir sempre perto da meta. Mostraram capacidade, firmeza e confiança, andaram sempre junto dos "graúdos" e com alguma vaidade por tê-lo conseguido. Ganhou o Miguel Afonso e confirmou o resultado da Taça. Com este resultado ganhou o acesso ao campeonato Nacional de estrada, que se realiza já neste fim de semana. Resta dar os parabéns a todos e desejar muita sorte para o Miguel Afonso, no maior palco do ciclismo de estrada, O Nacional de Juniores. Boa Sorte.Paulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-79829413091670991882011-06-13T21:50:00.003+00:002011-06-14T21:57:38.428+00:00Que grande VOLTA.<div style="text-align: center;"><a href="http://www.flickr.com/photos/fotoadventure/collections/72157626954490566/" title="II GP Liberty Seguros - Etapa 4 por Foto@dventure, no Flickr"><img alt="II GP Liberty Seguros - Etapa 4" height="500" src="http://farm3.static.flickr.com/2683/5830440658_55968c9da0.jpg" width="333" /></a></div><br /><br />“O melhor da festa é esperar por ela”<br />Neste caso, o melhor mesmo foi participar no maior e melhor evento de ciclismo pela ilha de S. Miguel.<br />A Sport Zone, como equipa Campeã, tinha a curiosidade de saber como seria correr com uma equipa que, teoricamente considerada muito mais forte. Eram estes os comentários que fomos ouvindo, pela qualidade dos seus atletas. Era esperado que a equipa da Xiami Cozinhas dominasse e controlasse a corrida desde o seu início, pois eram os favoritos.<br />A 1ª etapa: percurso quase plano, ou então mais rolante, como preferia dizer o Pedro Cardoso. Foi uma etapa de estudo, tentar perceber a táctica da Xiami e decifrar quem seria o seu “chefe de fila”. Ficamos logo a sabe-lo quando o Miguel tem um furo e logo o Fábio Ferreira fica atrasado para o ajudar a colar no poletão. Para nós uma etapa com os nervos à flor da pele, várias avarias, quedas, furos, enfim… houve de tudo! Logo aí perdemos o Bruno Fernandes que com dois furos em 20 metros perdeu o poletão e nunca mais conseguiu colar, mesmo ajudado pelo Fernando Furnas que depois caiu… Ufa começamos mesmo mal. <br />A chegada ao sprint seria previsível, e sabíamos que esta seria uma das especialidades do Rui Rodrigues da Xiami, mas na meta apareceu o Fábio Ferreira. <br />A 2ª etapa: uma tirada onde se esperava o aparecimento dos trepadores, eram favoritos o Fábio Ferreira e o David Rosa, tínhamos que estar que estar atentos às movimentações das equipas que certamente levariam os seus trepadores frescos, ou quase, até às montanhas. Uma etapa muito tranquila até chegar a subida para a Povoação, que movimentou os trepadores para a contagem de montanha, com excepção para a descida das Pedras do Galego, feita a grande velocidade. Após a montanha, a descida para a Povoação poderia ser um ponto para tentar atrasar o David Rosa, curiosamente este trabalho foi feito pela sua própria equipa, mas mesmo assim, e com grande esforço o Rosa conseguiu colar na roda de Fábio Ferreira que já havia fugido na montanha mais dura do dia, pois tinha seguido com o David Morais, logo ao sair da Povoação. Inicia-se assim a perseguição à fuga, David Morais, Nuno Silva, Pedro Cardoso e Paulo Cardoso, trabalhavam em conjunto para alcançar a dupla da frente. O sobe e desce constante fazia mossa, e as descidas foram o calvário do David Rosa, apanhado pelo grupo perseguidor a escassos 3 Km da meta. O Fábio ganhava a etapa e cimentava a vantagem para os seus adversário mais directos, o 2º lugar foi disputado ao sprint por Pedro Cardoso e David Rosa, vantagem para o nosso Pedro, grande etapa… Aqui a Sport Zone passou para a frente na classificação colectiva, ganhando 13 minutos para a equipa favorita, a Xiami Cozinhas. <br />A 3ª etapa: Era a etapa rainha da volta, com três subidas que podiam decidir o vencedor do II Grande Prémio Liberty Seguros, Cerrado dos Bezerros, Pedras do Galego e Lagoa do fogo.<br />Nesta etapa a Sport Zone tinha que tentar vestir a amarela ou então ficar muito próximo, deixando a decisão para o contra relógio individual do último dia. A única hipótese seria atacar e tentar uma fuga que pudesse ganhar o máximo tempo possível.<br />Assim foi, a fuga deu-se logo cedo, ao km 7. À saída de Vila Franca o grupo da fuga era composto por Roberto Gandarinho, Bruno Fernandes, Luís Almeida, trio da Sportzone, Carlos Brito do CDC Navais, Rui Rodrigues Xiami Cozinhas e Jorge Medeiros da Jomare.<br />Subiram as Pedras do Galego com 6 min de vantagem, o grupo passou a 5 com o Jorge Medeiros a não aguentar o ritmo imposto pelos nossos homens.<br />O trabalho efectuado pelo Gandarinho e pelo Bruno foi fantástico, levar o Luís Almeida à Lagoa do Fogo e ainda ganhar tempo para o camisola amarela era uma dupla tarefa, grandes dois guerreiro que mostraram porque razão se chama “equipa” a este grupo. A fuga entrou na Lagoa do Fogo com 9 minutos, quer dizer que o Luís esteve de Amarelo durante 30 km. Chegada a Lagoa do fogo, o Gandarinho e o Bruno abrandaram e deixaram o Luís com o Carlos Brito e o Rui Rodrigues, uma vez que o trabalho dos dois havia terminado. Após a caldeira velha, o Carlos Brito descolou do grupo, sempre liderado pelo Luís que puxou durante toda a subida. Passavam a estar 2 elementos na disputa, o Luís que estava muito bem, enquanto Rui Rodrigues começava a dar mostras de algum desgaste. Aí o Luís responde afirmativamente a um pedido de ajuda do adversário, “menos, menos, menos” disse Rui Rodrigues, cedendo assim a uma hipotética vitória do Luís na tão desejada Lagoa do Fogo. Na linguagem ciclistica, é o mesmo que dizer “não me deixes só, puxa-me que ganhas lá em cima”. A dois km da meta o Luís olha para mim e com um sorriso rasgado faz-me sinal de OK, estava feito, iria ganhar na cimo da montanha, e apartir dali foi um mero guia turístico do Rui Rodrigues, dando-lhe as indicações de quanto faltava para finalizar a penosa subida.<br />Mas ás vezes os “homens” têm destas coisas, a ganância e a ambição falam mais alto, a 20 metros da meta o RUI RODRIGUES levanta-se e sprinta para a linha de meta, “traindo” o homem que lhe arrastou durante toda a subida e esperou por ele quando esteve em dificuldades, grande espírito este! <br />A lição a tirar daqui,… nem sempre os grandes atletas são grandes Homens.<br />Aqui os parabéns para um homem, este com “H grande” que lutou e acreditou que seria desta vez que ganhava na Lagoa do Fogo, e acreditem ganhava mesmo…<br />O contra relógio: o estudo prévio do percurso foi fundamental, com condições meteorológicas adversas o David Morais mostrou todo o seu potencial, fez um tempo fantástico e ganha numa disciplina onde só vinga quem está com grande capacidade física.<br />Em jeito balanço final, a Sport Zone mostrou que como equipa não é fácil de bater, à entrada para o contra relógio temos de vantagem 28 minutos para a equipa Xiami, considerada a grande favorita para a vitória. Em todas as etapas tivemos entre 5 e 6 atletas no Top Ten.<br />Individualmente, antes do contra relógio tínhamos 4 atletas com hipóteses de ganhar a volta, Nuno Silva, Luís Almeida, David Morais e Pedro Cardoso. Afinal demos luta e de que maneira, fizemos uma volta fantástica, estamos todos de parabéns.<br />Estas experiências são sempre bem-vindas, aprende-se, melhora-se e evolui-se em todos os sentidos.<br /><br />Quanto à organização esteve com o mesmo nível da volta, muito alto. Pouco ou nada há a apontar, sempre com abertura e postura de organizações de grandes eventos.<br />O feedback dos atletas do Continente é extraordinário, e estes estão habituados a grandes organizações e dizem que esta não fica atrás em nada, concordo plenamente.<br />Por este andar não vão necessitar de convidar ninguém, as equipas vão querer cá vir. Foi fantástico, motards e Policia também ao mais alto nível.<br /><br />Quanto aos comissários, estes já não estiveram tão bem, pena foi que mancharam o bom trabalho de todos, mas isto será falado noutro “post” para não estragar este…<br /><br />Vitória por equipas e 3º lugar da geral individual.<br />Grande VOLTA, grande EQUIPA, grande ESPÍRITO!DjSousahttp://www.blogger.com/profile/12242796067985986603noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-39952900647963577712011-06-05T22:25:00.004+00:002011-06-08T15:57:01.084+00:00Pintado de verde.<div style="text-align: center;"><a href="http://www.flickr.com/photos/fotoadventure/5799789379/" title="TAÇA ANIMA SKODA 2011 - E#3 por Foto@dventure, no Flickr"><img alt="TAÇA ANIMA SKODA 2011 - E#3" height="333" src="http://farm4.static.flickr.com/3023/5799789379_924daf9bf4.jpg" width="500" /></a></div><br /><br />O pódio com as cores certas, estes foram efectivamente os atletas que demostraram estar mais fortes na chegada à Lagoa doFogo. A Taça Anima /Skoda, acaba com uma demonstração de força da equipa Sport Zone, que assumiu a corrida apartir do Km 0. A confiança no bom momento de forma levou a que o ritmo imposto fosse verdadeiramente endiabrado, sinal de capacidade física para enfrentar uma subida final de grande dificuldade. O adversário mais guerreiro foi o João Paulo Amaral do Santa Clara, uma corrida a ser lembrada por muito tempo, um quarto lugar à geral, que premeia a atitude lutadora de uma dos mais antigos do pelotão Micaelense. Para nós um resultado espectacular, ganhamos em todas as frentes, Cadetes, Juniores, Femininos e Geral. Colocamos 5 homens nos primeiros 10, com os juniores lá incluídos. Provamos que a estrada é a nossa "praia" , ganhamos todas as provas quer individualmente, quer por equipas…. os resultados falam por si! Os nossos mais novos, cadetes e juniores, mostram estar cada vez mais fortes e com grande motivação para continuar. Prova de que a modalidade tem futuro e que pode contar com estes grandes valores. No final da Taça Anima /Skoda, temos os primeiros 4 lugares, David Morais, Bruno Fernandes, Roberto Gandarinho e Álvaro Câmara. Grandes Campeões! Um abraço ao grande Nuno Silva que não participou em nenhuma prova da taça, sentimos a sua falta e certamente que seria mais um para lutar pelos primeiros lugares do pódio. <br />Parabéns a toda a equipa, orgulho-me em estar ao vosso lado. <br />OS TETRA CAMPEÕES DOS AÇORES vão estar presentes na “Volta à Ilha”, O II Grande Prémio Liberty Seguros. Uma prova com grande cariz competitivo e nós lá estaremos para dar luta.<br /><br />Paulo ResendesDjSousahttp://www.blogger.com/profile/12242796067985986603noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-47780900125093221982011-05-23T12:18:00.002+00:002011-05-23T12:18:39.540+00:00<div style="text-align: center;"><a href="http://www.flickr.com/photos/fotoadventure/5749618021/" title="III TAÇA ZON Açores - XCO#5 - BATALHA por Foto@dventure, no Flickr"><img alt="III TAÇA ZON Açores - XCO#5 - BATALHA" height="333" src="http://farm4.static.flickr.com/3302/5749618021_128dc3e51f.jpg" width="500" /></a></div>DjSousahttp://www.blogger.com/profile/12242796067985986603noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-47997044017464030412011-05-16T11:43:00.003+00:002011-05-17T14:57:12.607+00:00Que grandes três.<div style="text-align: center;"><a href="http://www.flickr.com/photos/fotoadventure/5723459043/" title="TAÇA ANIMA SKODA 2011 - E#2 por Foto@dventure, no Flickr"><img alt="TAÇA ANIMA SKODA 2011 - E#2" height="333" src="http://farm4.static.flickr.com/3533/5723459043_cafec962d5.jpg" width="500" /></a></div><br /><br />A Volta ao Concelho de Ponta Delgada, percurso rolante e sem grandes pontos que possam ser considerados de oportunidades de fuga.<br />O prognóstico principal era a chegada ao Sprint… eu tinha dúvidas!<br />Aproveitar a motivação e preparação da equipa seria a chave para o sucesso, a estratégia foi montada com base em dois critérios, espírito de sacrifício (saber sofrer contra o vento) e uma pequena dose de “loucura”.<br />Tendo em conta o último critério, ninguém melhor que o Gandarinho para arrancar em fuga ao Km 0, a lebre ainda surpreende! O ataque obteve uma resposta tímida dos adversários, que não sabiam bem o que fazer e deixa-lo ir poderia sentenciar ali a corrida. O nosso objectivo foi conseguido, a equipa do lado Norte da Ilha teve que aplicar-se e, juntar-se às demais para anular a fuga, conseguiram-no ao fim de 30 Km.<br />A união dos três conjuntos, CC Specialized, Santa Clara e Jomare, seria a forma de controlar um poletão com uma retaguarda pintada de verde, que tinha constantemente elementos em fuga. A Sport Zone veio sempre tranquilamente a reboque do ritmo que quiseram impor. <br />Aquando da “saída” do Álvaro Câmara a voz de comando do poletão disse “deixem-no ir” assim, o Álvaro a quem depois se juntam o Miguel e o Gandarinho ficam “a solo” na cabeça da corrida. Com vento forte, sempre de frente nas retas, haviam que sofrer e bem para levar a vantagem até final.<br />Sou autorizado a ir para assistir a fuga, ainda na descida para Sto António, o que significava que já tinham 1 minuto de vantagem. Não havendo pontos de ultrapassagem, só vou para a fuga ao sair das Capelas, mas a vantagem já tinha aumentando, contabilizei 2,15. <br />Gerir era a palavra de ordem e, em condições normais, sabendo que ninguém da Sport Zone iria contribuir para a perseguição, a vitória estava eminente, aguentar a vantagem até à rotunda da Ribeira Seca seria sinónimo de sucesso, e assim foi.<br />Nesta altura, como director desportivo teria que decidir quem iria vencer a etapa. Tarefa fácil quando existe o espírito de equipa e companheirismo entre os atletas. Após a indicação que quem cortaria a meta em primeiro, o comentário foi: “boa ele merece!” que veio da boca do homem que revolucionou toda a corrida, o Gandarinho! <br />Uma etapa fantástica, com uma estratégia bem delineada e brilhantemente executada, onde o objectivo principal foi conseguido, fazer com que as outras equipas trabalhassem quase na totalidade do percurso. <br />Na verdade fizemos 1º 2º e 3º, assim o considero, parabéns aos 3 fugitivos.<br />O facto de os Juniores não contarem para a geral, não me inibe de inclui-los na estratégia global, e resulta em pleno, sem ficar registado na classificação, fica certamente o reconhecimento e gratidão de todo o grupo pelo trabalho feito.<br />Não responderam ao ataque do Miguel “porque não conta”, desvalorizaram a atitude do Álvaro porque… não acreditavam, e o Gandarinho juntou-se à festa e o resultado final 1º 2º e 3º (1º dos Juniores). Que grandes três!!<br />Quanto ao resto da equipa, andaram o que os adversários quiseram.<br />A chegada ao sprint do Poletão foi benéfica para o espetáculo, parabéns ao Ricardo Rodrigues foi bem conseguido, e o esforço valeu um honroso 3º lugar. <br />Para mim como Director Desportivo, espero continuar a ver os sprints de frente e com a carrinha bem estacionada.<br />Parabéns a todos. <br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQ17pkEypttLTa_4a3SOlCJk7RydLlC6L57l33bLRIBwwpWv2J3thZ9XS9dEfFHyHT-tjcAL-HZh9aAUDT9xbSrrWNxTCvDCCoBXpF_B6xmsTivyKeqmoJ5GA1urSI-SMoIP9uvrmfQtI/s1600/Foto-0007.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQ17pkEypttLTa_4a3SOlCJk7RydLlC6L57l33bLRIBwwpWv2J3thZ9XS9dEfFHyHT-tjcAL-HZh9aAUDT9xbSrrWNxTCvDCCoBXpF_B6xmsTivyKeqmoJ5GA1urSI-SMoIP9uvrmfQtI/s400/Foto-0007.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5607698055374501282" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOzZMgtprkgrr0xwbbZNOqq9CAmBhPSMZJLQ7Ucn8VEo-OGAoJXF9992qJ3kOb6KJ2pcSHPmiWmV9o35cnZDqxpsbCeI0c0q92rfZpLWcOIB6TYOcOz3Qr37zJTyd4IG4LDLRLZ3cowaM/s1600/Foto-0006.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOzZMgtprkgrr0xwbbZNOqq9CAmBhPSMZJLQ7Ucn8VEo-OGAoJXF9992qJ3kOb6KJ2pcSHPmiWmV9o35cnZDqxpsbCeI0c0q92rfZpLWcOIB6TYOcOz3Qr37zJTyd4IG4LDLRLZ3cowaM/s400/Foto-0006.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5607697850930780226" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqsCYIZOV8-WBexVlQ0_yP1HKdTzekBO5SJ1uMvMbHFaazdotNvUrZUgIBnO7aMjme6xGqJ-nXeCjddOkvWaC2_6qIqKJ1vlWg00ATNYNe1ShzV4uT5GnIp-lg2-PZQtUvC-9_QgNhZeg/s1600/Foto-0005.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqsCYIZOV8-WBexVlQ0_yP1HKdTzekBO5SJ1uMvMbHFaazdotNvUrZUgIBnO7aMjme6xGqJ-nXeCjddOkvWaC2_6qIqKJ1vlWg00ATNYNe1ShzV4uT5GnIp-lg2-PZQtUvC-9_QgNhZeg/s400/Foto-0005.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5607697684341345154" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRDrxdVLzXMTaJ089HGM4kXinwhuFvkb0hQH2O8WRbOWjJxW9oLgbSfvFHFKb0cgIx5H6gjngvZ3CZMOzW6ddnIorhlEiCDBpBiqQKhenaY3lM52ZMGr4GxRzXTHBYKxXAkoC825dblXg/s1600/Foto-0004.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRDrxdVLzXMTaJ089HGM4kXinwhuFvkb0hQH2O8WRbOWjJxW9oLgbSfvFHFKb0cgIx5H6gjngvZ3CZMOzW6ddnIorhlEiCDBpBiqQKhenaY3lM52ZMGr4GxRzXTHBYKxXAkoC825dblXg/s400/Foto-0004.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5607697452190643714" /></a><br />Para acabar em grande, a empresa Insco, detentora da Loja Sport Zone, ofereceu o almoço (churrasco) a toda a equipa e acompanhantes, num local que nos é muito familiar, o Pinhal da Paz, desde já o nosso muito obrigado.DjSousahttp://www.blogger.com/profile/12242796067985986603noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-6112766503031267522.post-157614402145297072011-05-06T16:12:00.006+00:002011-05-06T16:24:46.149+00:0016 meses depois.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic-EyOEDIKUYzi1HprqVP5CmrJM6FUtWOtf7CoTi2gobG4hgb8loGk2tVZKoXi_IWAnMlQeF0TKV2cygH2aXdE9PsahDMV9VcG5j9uGjC5KYFpTfAykLoDLY8DRjI8uXiCewTsX_tlb3Q/s1600/miguel.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 267px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic-EyOEDIKUYzi1HprqVP5CmrJM6FUtWOtf7CoTi2gobG4hgb8loGk2tVZKoXi_IWAnMlQeF0TKV2cygH2aXdE9PsahDMV9VcG5j9uGjC5KYFpTfAykLoDLY8DRjI8uXiCewTsX_tlb3Q/s400/miguel.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5603637047033478290" /></a><br /><br />Tarde é o que nunca chega.<br />Depois de umas pequenas férias, o retomar do ritmo normal propícia o comentário a uma prova, para alguns inesquecível.<br />Uma prova em circuito proporciona, visualmente, um grande espectáculo. Com um cenário muito bem montado, as equipas, organização e espectadores davam garantias que a prova não iria “passar ao lado” dos entusiastas da estrada.<br />A corrida 1, marcou o início da adrenalina no seio da Sport Zone, os cadetes cumpriram os objectivos propostos, proporcionaram a primeira chegada ao Sprint, e bem emotivo, ganho pelo Luís Casanova, estão todos com andamentos aproximados e certamente com vontade de mostrar mais e melhor nas etapas em linha, estão de parabéns.<br />As senhoras, já são olhadas de outra forma, já andam com uma postura competitiva assinalável, neste caso a Inês Lemos cedo aproveitou o ritmo imposto pelos cadetes, e seguiu para uma vitória tranquila, cortando a meta a pensar que ainda faltava uma volta, enquanto a Lúcia Ramos tinha a missão de se libertar da adversária, o que conseguiu com o acumular dos Kms, sinal que estava a sentir-se bem, fez 2º e parabéns às duas.<br />Na corrida principal, o entusiasmo era grande e a confiança saiu reforçada, uma interpretação táctica exemplar, empurra a equipa para uma vitória e que valoriza todo o trabalho e união do grupo… grande espírito!<br />O desempenho individual nunca beliscou o que estava programado, mas é possível fazer algumas apreciações.<br />A lebre (lol), Gandarinho, grande desempenho e sempre com um sorriso estampado, trabalhou com toda a sua pujança física, quanto mais fotógrafos houver mais ele quer estar em fuga, é o “papa fotos”, no fim disse-me: “Então diziam que o Gandarinho estava fraco?”<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9bzR7XXYb2ta-h3fClM2YVwwS-Io9f0xaq81Djmmtj7kQizgN2KgCKwmqxDTSFicpuAUJSmdifv1h6pZa61PvfWXLgZXytLBVMmmCZ3sYQ8OaYUM-K7W0BJcqtP8jBM9UsdFVNxzL_Ho/s1600/Gandarinho.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9bzR7XXYb2ta-h3fClM2YVwwS-Io9f0xaq81Djmmtj7kQizgN2KgCKwmqxDTSFicpuAUJSmdifv1h6pZa61PvfWXLgZXytLBVMmmCZ3sYQ8OaYUM-K7W0BJcqtP8jBM9UsdFVNxzL_Ho/s400/Gandarinho.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5603636924165060978" /></a><br />Pedro Resendes, mexeu com a corrida antes da 10ª volta, coragem e espírito de sacrifício, mesmo com algum desgaste, volta a tentar e seguia as indicações do seu chefe de Fila, habituado ao nº 3, pensava eu que poderia voltar para mais um ataque…fica para a próxima.<br />O Furnas, importante pela presença, não pela idade (LOL), depois da queda do Bruno deixou-se ficar para leva-lo na roda até ao Poletão, espelha a atitude do grupo quando corta a meta, em 12º e festeja como se tivesse ganho.<br />O Paulo Rebelo, o homem que no inicio da época, só queria fazer XC, encarnou e nunca virou a cara à luta, na última volta poderia ter ganho a corrida, seguia em 1º do poletão, faltavam 300 metros… <br />O Zé Pedro, o típico “costaneira”, como diz o Rebelo, aguentou o ritmo forte, rolou como se pede aos iniciantes, na roda e foi “travado” algumas vezes pelos colegas de equipa, vontade não lhe falta, após a meta, comparou a média de prova do “novo Zé Pedro”, passou de 26.5 km/h em 2010, para 36.5 km/h.<br />O Bruno funcionou como uma arma defensiva, responder aos ataques era a sua função principal, sempre com uma boa leitura de corrida, também orientou a espaços, a movimentação da equipa, imprescindível no lançamento do sprint final, aproxima-se do seu real valor.<br />O David Morais, “o maestro”, quase faltava à primeira prova, autorizado pela família a interromper as férias (obrigado Francisca e Diva) foi a nossa contratação de ultima hora. Com a sua presença o grupo fica mais tranquilo, correu e fez correr, movimentou as pedras nas alturas que entendeu serem as melhores, e lançou para o “estrelato” um Júnior.<br />O Miguel não foi grande, foi enorme.<br />16 meses depois mostrou que a aplicação e dedicação são a par do ACREDITAR, um motor do desenvolvimento físico. No asfalto, seu meio de eleição, não fez por menos. Incentivado pelo seu chefe de fila, inicia uma fuga de quase 15 km que ganha consistência com o passar do tempo, com a estrutura preparada para uma chegada ao sprint, o Miguel deixou todos embasbacados e ganha com uma boa vantagem para o poletão. Ouvia-se “ ganhou o Júnior…”<br />É caso para dizer, dos 0 aos 100 em 16 meses.<br />Parabéns, estiveram irrepreensíveis…<br /><br />Preparação da prova foi feita com rigor...<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3rIbPaSqnAaZBxdQ4Jrx5rwGGaNqQUb81zp0w4KOGemtN6t2BwbyTyanGJrGeeei8SG_f0hHhPhC8dt9J5kojBj7PSbtyM5kY1BsNSuZ8uGyNySyjbrEkE1Wu7fGeFgJ34BSo1HTaRrc/s1600/O+Segredo.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3rIbPaSqnAaZBxdQ4Jrx5rwGGaNqQUb81zp0w4KOGemtN6t2BwbyTyanGJrGeeei8SG_f0hHhPhC8dt9J5kojBj7PSbtyM5kY1BsNSuZ8uGyNySyjbrEkE1Wu7fGeFgJ34BSo1HTaRrc/s400/O+Segredo.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5603638672615828946" /></a>Paulo Resendeshttp://www.blogger.com/profile/10970709707071213480noreply@blogger.com1